Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Kombinace vitamínu d, selenu, zinku a železa

    Dotaz z 28. 3. 20181 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, beru čtyři samostatné doplňky stravy, a to vitamín d3, selen, zinek a železo. Na doplňcích stravy není nikde uvedeno, kdy během dne tyto doplňky užívat. Předpokládám, že asi není vhodné užívat tyto doplňky naráz, ale samostatně a postupně během dne. Nevím ale, který doplněk je vhodné brát ráno, během dne nebo večer pro jejich maximální účinnost a nikdo mi není schopen kvalifikovaně odpovědět. Velmi děkuji za odpověď.
    Hezký den, cirkadiánní příjem nehraje u Vámi uváděných minerálů a vitaminu zásadní úlohu. Alespoň o tomto odborné mně dostupné odborné zdroje mlčí. Též léčivé přípravky s obsahem vitaminu D3 (Vigantol, Vitamin D3 Axonia..), železa (Maltofer, Tardyferon, Ferro-Folgamma..) a zinku (Zinkorot, Zinkit..) neuvádí jakoukoliv souvislost příjmu s denní dobou. Připomínám, že resorpci železa snižují mimo jiné preparáty obsahující právě zinek. Pokud je nevyhnutelné současné podávání, je třeba zachovat alespoň dvouhodinový odstup. Zdraví Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně