Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Předávkování vitaminem B, je možné?

    Dotaz z 29. 1. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, muze dojit k predavkovani vitaminu B a jak se to projevuje? Dekuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    vitaminy skupiny B jsou rozpustné ve vodě, takže jejich přebytek tělo většinou vyloučí močí. To ale neplatí bez výjimky. Při dlouhodobém užívání vysokých dávek může u některých vitaminů dojít k nežádoucím účinkům.

    • Nejčastější problém nastává u vitamínu B6. Při dlouhodobém užívání (cca 6 měsíců) vyšších dávek (obvykle nad 100 až 200 mg denně) se mohou objevit brnění, mravenčení rukou a nohou, poruchy citlivosti, slabost a nejistota při chůzi.
    • Ve vyšších dávkách může vitamín B3 způsobovat tvz. „niacin flush“ – návaly horka, zarudnutí pokožky (zejména na obličeji a krku) a svědění. Při extrémních dávkách hrozí poškození jater a zažívací potíže.
    • Dlouhodobě vysoké dávky vitaminu B9 mohou maskovat nedostatek vitaminu B12, což by mohlo zhoršit neurologické potíže, pokud B12 chybí.
    • Při nárazovém požití velkého množství B-komplexu se mohou objevit změna barvy moči (jasně žlutá až světélkující moč - způsobená vitamínem B2 – riboflavinem), nevolnost, průjem nebo křeče v břiše, poruchy spánku nebo podrážděnost.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Možné předávkování vitamínem A v těhotenství

      Dobrý den,když je v jedné tobolce omega 3 0,56 μg vitamínu A a brala jsem 3 denně,zhruba 2,5 měsíce,musím podotknout,že jsem těhotná,překročila jsem tu nebezpečnou dávku,kde jsem mohla ublížit miminku?...

    • Možné předávkování vitamínem A a D

      Dobrý den pane Dobrovolný,kdybych si omylem v těhotenství druhý trimest,nechtíc vzala ve stejný den jak těhot.vitamíny(není retinol jen betakaroten),omega 3 a ještě tabletu dětského vitamínu,kde je...

    • Riziko předávkování vitaminem D

      dobrý den beru denně calcium +vit. D3 500mg-800iu.koupila jsem si extra strong .tam je 10mg 200 nemohu být předávkovaná v,D děkuji za odpověd

    • Možné předávkování vitamínem A a D

      Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde plus A-Z mama,jednu tabletu denně a do toho jsem brala omegu 3 od nefdesanté doporučená dávka 1 tobolka 2-3 denně,já brala...

    • Předávkování vitamínem D?

      Dobrý den. Omylem jsem si během posledních 24 hodin vzal 3 tablety vitamínu D Livsane 20 mg, tedy 60 mg dohromady. Je to nebezpečné..? Děkuji za odpověď.

    • Vitamin D předávkování

      Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat, jestli je možné se vitaminem D předávkovat? Užívám multivitamin (obsahuje 100 IU), současně vápník, hořčík a vitamín D (obsahuje 200 IU). Pořídila jsem si k tomu...

    • Předávkování vitamínem A

      Dobrý den, jsem 6+4tt a k obědu jsem měla vepřová játra (150g) . Až teď jsem zjistila, že těhotné játra nesmí kvůli vysokému obsahu vitamínu A. Jaké je riziko pro plod?

    • předávkování vitamínem A

      Dobrý den, doporučený denní příjem vit.A je 0,8 mg = 2666 IU. U Vás jsem koupil Jamieson A+D3, kde je uveden obsah vit.A 3 mg = 10000 IU, což je 375%. Proč tedy je toto navýšení, když předávkování...

    • Předávkování vitamínem D u miminka

      Dobrý den, prosím o radu. Mám 3-měsíčního syna, je plně kojen, denně užívá Vigantol 2 kapky. Ráda bych začala užívat rybí olej, hlavně proto, abych synovi dodala omega 3 mastné kyseliny. Rybí olej, ale...

    • Může dojít k předávkování vitamínem D

      Dobrý den, koupila jsem u vás Bioalis kolostrum dětský sirup pro syna 3,5 roku a k tomu pořídila rybičky Omega 3. Nepředávkuji syna vitamínem D? V rybickach ho je 5ug, v sirupu 1,77ug. Rybicku budu...

    Nejnovější otázky v poradně