Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Rekonvalescence po mozkové příhodě(mrtvici)

    Dotaz z 16. 12. 2024 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Hezký den,co pužívat jako podporu rekonvalescence po mozkové příhodě(mrtvici)
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    rekonvalescence po mozkové příhodě (mrtvici) je komplexní proces, který vyžaduje individuální přístup. Kromě doplňků stravy je důležitý přiměřený pohyb, pestrá strava, dostatek tekutin, spánku a v případě potřeby i fyzioterapie nebo logopedická terapie. Co se týče stravy je vhodné zařadit potraviny s vyšším obsahem omega mastných kyselin (ryby, semínka, ořechy), vitamínů a minerálů (ovoce a zelenina různých barev) a dostatek vlákniny (luštěniny, celozrnné produkty, vločky). Co se týče doplňků stravy je důležité znát všechna Vámi užívaná léčiva a ideálně konzultovat nasazení i s lékařem, protože řada z nich (ginkgo, doplňky stravy s omega 3 mastnými kyselinami, kurkuma) může ovlivnit účinek léčiv na ředění krve. Po dohodě s lékařem je také možné užívání lecitinu, hořčíku, koenzymu Q10, vitamínů ze skupiny B či zinku.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně