Tipy na zdravé přibírání váhy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

podobným dotazem jsem se už v minulosti zabývala. Na své sdělení Vás ráda navedu v následujícím odkazu: Jak přibrat na váze. V případě, že by přibírání nebylo dlouhodobě úspěšné, doporučuji konzultaci s lékařem a/nebo s nutričním terapeutem nebo osobně s kvalitním výživovým poradcem.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Jak přibrat: Tipy na zdravé přibírání váhy a budování svalové hmoty.

  Dobrý den Jsem 21 letý muž o výšce 174cm a 53kg jsem strašně hubený. Mám tenké nohy a ruce strašně a nebaví mě poslouchat od ostatních že jsem chodící párátko :/ Co mám dělat abych opravdu nabral nějaká...

• Doplňky stravy a tipy na zdravé přibírání hmotnosti při náročném pracovním režimu

  Dobrý den, chci se zeptat, jestli byste mi mohli poradit neco na zvětšení váhy Je mi 26, vazim 40 kilo, jsem zdravá Ale chtěla bych trochu přibrat Snazim se jist vic ale kvůli práci mi to moc nejde ...

• Nafouklé břicho a váha v menopauze: Možné příčiny a tipy na zmírnění obtíží.

  Dobrý den, obracím se na vás s dotazem ohledně přibírání na váze a abnormálně nafouknutého břicha v menopauze. Můžu požádat o info,jak tyto příznaky zmírnit. Neprejidam se. Jim spíš střídmě a břicho se...

• Chci rychle přibrat. Je to otázka života a smrti

  Dobrý den. Je mi 16 a vážím 51 Kg při výšce 180 Cm. Jsem hrozné hubený. Na základce jsem i v létě měl dlouhé rukávy aby se mi ostatní nesmáli, ale teď jsem na střední a chodit v létě když je 40 stupňů se...

• Přibírání na váze poslední měsíc.

  Jsem diabetik 1.typu podtyp LADA,dále se léčím s hypothyreosou šž,astmatem, CHOPN 3.stupně,vyšším tlakem i tepem,Hereditárním angioedémem.Na diabetes si píchám denní Novorapid,ale noční mi byl před...

• Přibírání na váze po antikoncepci

  Dobrý den, prosím o radu, jaký doplněk stravy byste doporučili ba zhubnutí. Přibrala jsem po užívání antikomcepce i s tím, že dodržují zdravější životní styl...antikoncepci jsem zkoušela i vyměnit a...

• Přibírání na váze: Jak bezpečně podpořit tělesnou hmotnost, spánek a regeneraci?

  Zdravím chtěl bych přibrat na váze je mi 17 skoro 18 let mám skoro 180cm ale vážím 50 kg a chtěl bych začít užívat MK-677 (Ibutamoren) abych přibral na váze mel lepší spánek a regeneraci po fitku kam...

• Přibírání na váze v menopauze

  Dobrý den, je mi 49 let a zřejmě vlivem menopauzy přibírám na váze..cca již 2-3 kg, váhu si kontroluji...nepřejídám se, vždy jsem jí měla pod kontrolou...užívám ještě hormonální antikoncepci. Prosím...

• Možnosti náhrady pregabalinu při nežádoucím přibírání na váze

  Dobrý den Beru pregabalin a přibrala jsem za měsíc 5 kg.dá se pregabalin nahradit něčím jiným

• Obavy z užívání Derinu 25mg

  Zdravím, mám nasazen na spani Derin 25mg, po přečtení příb.letaku mám docela obavy jej užívat. Je možné ho vzít dlp.občas, nebo je nutná pravidelnost a prosím, co je méně zatěžující, Derin nebo Zolpinox...

Nejnovější otázky v poradně

• Antibiotika doxyhexal a cvičení

  Dobrý den, Můžu při braní antibiotik doxyhexal cvičit? Jedná se o silový trénink, dočetl jsem se že záleží na vyčerpání a na únavě ale pokud jen trochu úvěru plyn tak je to v pořádku? (Beru kvůli...

• Poradenské služby na odvykání kouření

  Dobrý den, je v lékárně dr. Max v Benešově odborný poradce na odvykání kouření? děkuji

• Je vhodné užívání GS Chondro Diamant při současném užívání Anopyrinu a Lozapu?

  Dobrý den chtěla bych se poradit zda můžu na klouby GS chondro diamant pomáhá.leky anopirin.lozap díky zdravim

• Léky používané při léčbě extraezofageálního refluxu

  Jaký lék se používá při extraezofageálním refluxu? (Mimojícnový reflux

• Dávkování léku Sorvasta

  Poprvé mi byl předepsán lék na snížení cholesterolu (Sorvasta 20mg, celkový cholesterol mi byl naměřen 6,37 mmol/l). V příbalovém letáku léku Sorvasta je ale uvedeno, že léčba musí být zahájena dávkou 5...

• Užívání Samahanu 2 dny před operací

  Můžu 2 dny před operací pít Samahan

• Použití přípravku MINORGA 50MG/ML ve věku 82 let

  Mohu používat produkt MINORGA 50MG/ML když mi je 82 let?

• Probiotika u kojence při umělém mléku: Je potřebné podávání Biogaii spolu s probiotiky v mléku?

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mam měsičního syna trpí na prdíky. Máme umělé mlíko Beba comfort 1 s Probiotickou bakterii L. reuteri, dostavá na lžičce Biogaiu. Je to dobře nebo mám Biogaiu vysadits...

• Užívání ostropestřce mariánského při současné terapii Anopyrinem

  Mohu užívat ostropestrec mariánský když beru anopyrin 100 mg 1 tabletu denně Děkuji