Železo
Pěkný den,
doporučení výrobce je jedna tableta hodinu před večerním jídlem. Musím doplnit, že vstřebávání železa ovlivňuje typ potravy. Následná večeře by neměla obsahovat kys. fytovou (obsažena např. v celozrnných výrobcích, sóji), polyfenoly (zelený čaj, káva, kakao), některé bílkoviny (vaječný albumin a kasein) či soli vápníku (např. v mléčných výrobcích). Mezi železem a těmito potravinami je třeba dodržet minimálně 3hodinový rozestup. Vyšší vstřebatelnosti docílíte současným užitím vitamínu C či zapitím tablety ovocnou šťávou. Přeji pěkný zbytek léta.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Železo
Dobrý den, plánuji si koupit tablety železa a ráda bych, aby v jedné bylo 20 mg. Našla jsem na Vašem eshopu více možností, ale potřebovala bych poradit s výběrem. Mám problém s polykáním léků, takže bych...
Železo při kojení
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat zda nevadí užívání 1 tablety železa Dr. Max při kojení. Děkuji za odpověď
Nízké železo
Dobrý den Jak užívat železo? Na lačno nebo po jídle? Děkuji
Železo pro dospělé
Dobrý den, potřebuju se poradit ohledně železa (pro dospělý, poměr nejlepší výkon, vstřebatelnost, počet tablet, účinek, obsah železa atd., pro dospělého). momentálně je pro mě hodně těžké dostat se do...
železo
Dobrý den, jsem dárkyně krve a při poslednínávštěvějsem již nemohla darovat z důvodu nedostatku železa v krvy. Občas beru tablety, ale způsobují mi zácpu. Také piji několikrát za den neskafe s mlékem....
železo
Dobrý den mám dotaz beru železo na anemii ale zaroven mám brat lékynaredeni krvejevhodny anopirin
Železo
Dobrý den, nejím maso, užívám denně 20 mg bisglycinát železa (kapsle, nelze tedy půlit), je možné v době menstruace přidat ještě 10 mg fumarát? Případně brát najednou, nebo zvlášť? Železo a ferritin v...
Železo při kojení
Dobrý den, Dnes jsem zakoupila od Dr Max značky “železo + Vit.C “, ale zapomněla jsem se zeptat, zda ho mužů užívat při kojení, zároveň ještě beru Letrox 100 kvůli štítné žláze. Děkuji za odpověď.
Železo
Dobrý den, byla mi zjištěna chudokrevnost, jaké železo od jaké firmy je nejpřirozenější?Jinak užívám na noc vápník to nevadí?Dále kdy železo užívat?Nalačno či po jídle?A v jakém rozmezí od kavy a...
Doplnění železa
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká de denní dop. dávka železa. Koupila jsme si železo kde je v jedné tobolce 30mg a v železe na předpis je 60mg. Mám železo v prášku a netuším kolik dávkovat abych to...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace vitamínu K s léky na vysoký tlak a ředění krve
Lze kombinovat vitamín K s léky na vysoký tlak a ředění krve?
Jak správně připravit nehet
Dobrý den, lékař mi předepsal Amorolfin Belupo lak a v příbalovém letáku se píše: před každým použitím odstraňte všechny vrstvy léčivého nebo kosmetického laku odlakovačem a nehet znovu opilujte. Chci se...
Kombinace léků Tetrace Gombi, Eliquis a Indapamid
Dobrý den je vhodná kombinace léků tetrace gombi a eliqus indopamid
Časté vyprazdňování po operaci žlučníku
Dobrý den trápí mě časté vyprazdňování ráno 2x po sobě žádné extra průjmy buď normální stolice nebo ridčí jsem 2 roky po operaci žlučníku. Některé dny se to zhorší na 4 za den je to velmi nepříjemný a je...
- Bolest Lékové interakce
Snášenlivost Novalginu, Diclofenacu a Isicomu s lékem Ongentys u zánětu sedacího nervu.
dobrý den je mi 70 let a beru léky na parkinsona. Potřebovala bych vědět, jaké léky na bolest mohu brát při zánětu sedacího nervu? Konkretně mi jde o snášenliivost Novalginu Diclofenacu a Isicomu s...
Doporučení náhrady za Complex 6 Active
Dobrý den již léta používám na klouby Complex 6 active ,který mi pomáhá nyní jsem měsíc vynechala a začínám pociťovat mírnou bolest a nyní se dočítám ,že není tak vás prosím a ptám se čím ho mohu...
Možnosti snížení cholesterolu
Prosím poradit něco na cholesterol při užívání Euthyroxu, statiny mi nedělají dobře. děkuji
- Lékové interakce
Kompatibilita Chondro Forte, Ginko, Viforu, Magnesium i B-Komplexu: Jak správně rozdělit dávkování během dne?
Dobrý den, je problém užívat Chondro Forte, Ginko Pro Brain, Vifor, Magnesium a B- Komplex? Jak to vhodné rozvrstvit během dne? Děkuji Ivana
