Mgr. Iva Mali
8 článkůStuduji na 3. lékařské fakultě UK obor Dentální hygiena. Ve svých textech motivuji čtenáře k pravidelné péči o dutinu ústní, aby je příští návštěva zubní ordinace už nezaskočila. Během své praxe radím pacientům, jak se správně starat o chrup, jaké zvolit techniky čištění a čeho se vyvarovat. Mimo to jsem v roce 2020 absolvovala Mediální studia na Fakultě sociálních věd UK. Původně jsem se orientovala ve zpravodajském odvětví, poté jsem však plynule přešla ke zdravotnickým tématům. Díky práci pro Dr. Max propojuji oba své obory. Ve volném čase ráda cestuji, zajímám se o kulturu a gastronomii.
Kdy rostou mléčné zuby a jak o ně pečovat?
Zdraví mléčných zubů ovlivňuje budoucí chrup dítěte – neléčený kaz nebo předčasná ztráta zubu může vést k ortodontickým vadám. Péče o mléčné zuby je proto stejně důležitá jako u stálých zubů. Přečtěte si, jak na to.
Jak vybrat zubní kartáček?
Klasický zubní kartáček patří mezi základní pomůcky ústní hygieny. Během 24 hodin se v dutině ústní vytváří mikrobiální povlak, neboli zubní plak, který při nedostatečném čištění způsobuje problémy se zuby i dásněmi. K odstranění plaku použijte mechanické, ale i chemické zubní pomůcky. Nicméně hlavní a nejdůležitější pomůckou při odstraňování plaku a zbytků potravy ze zubů je zubní kartáček, doplněný...
Zubní plak – proč vzniká a jak ho správně odstranit?
Zubní plak nepředstavuje jen estetický problém, ale i vážné riziko pro zdraví vašich zubů a dásní. Tento lepkavý biofilm plný bakterií a zbytků potravy může při zanedbané péči vést k zubnímu kazu, zápachu z úst a dokonce i vážným onemocněním dásní. Jak plak vzniká, proč je jeho pravidelné odstraňování důležité a jaké metody vám s tím nejlépe pomohou?
Tvrdost zubního kartáčku a velikost mezizubního kartáčku
Tvrdost zubního kartáčku a velikost mezizubního kartáčku patří mezi klíčové aspekty správné zubní hygieny. Předcházejte problémům se zuby a dásněmi, vybírejte zubní kartáček a mezizubní pomůcky přesně na míru vašim potřebám. V tomto článku se dozvíte, na co se zaměřit při výběru a jak správně čistit zuby i mezizubní prostory.
Zub moudrosti – příznaky a bolest
Prořezávání zubů moudrosti nebývá často příjemný zážitek. Bolest, otok, zánět dásní – to vše patří k běžným projevům, které řadu z nás potrápí. Takzvané „osmičky“ se navíc snadno kazí, protože se velmi obtížně čistí. Kdy se prořezávají, je lepší si nechat zuby moudrosti odstranit a mohou po případném zákroku znovu dorůst? Podrobnosti se dozvíte v našem článku.
Paradentóza – příznaky a léčba
Krvácení dásní, zápach z úst, posléze viklání zubů a jejich vypadávání – to jsou příznaky a důsledky paradentózy. Paradentóza je zánětlivé onemocnění infekčního původu, při kterém dochází k destrukci závěsného zubního aparátu. Jedná se nejčastější příčinu ztráty zubů. Jak se tomuto onemocnění bránit a jak se léčí? Těmto a dalším otázkám se věnujeme v následujícím článku.
Jak si správně čistit zuby – dentální hygiena
S dobrou technikou a správnými pomůckami není čištění zubů žádná věda. Pojďme si společně představit pár zásad, jak si zlepšit úroveň hygieny v dutině ústní, aby příští preventivní prohlídka u zubního lékaře dopadla bez kazů. Chrup je naše vizitka. Zuby by nám měly vydržet zdravé až do konce života. Správnou hygienou si je můžete udržet i na stáří.
Když se klubou první zoubky
Období růstu zoubků je pro většinu dětí i rodičů náročným obdobím. Vyplatí se vědět dopředu, jak celý proces probíhá a co obnáší. Jak ulevit miminku od bolesti při prořezávání zoubků a jaké komplikace toto období nejčastěji provází?