Mgr. Lukáš Novotný

U lidí s cukrovkou dochází v horkém počasí snadněji k dehydrataci. Nedostatečný pitný režim může zvýšit hladinu cukru v krvi, což vede k častějšímu močení a tím k další ztrátě tekutin. Podívejte se s námi na to, jak by měl optimální příjem tekutin během teplých dní vypadat.

Nejlepší je jíst pravidelně každé 3 hodiny. Nezapomínat na snídani, na svačiny mezi hlavními jídly a také na druhou večeři. Tím si tělo zvykne na pravidelný přísun živin a nebude tolik kolísat hladina krevního cukru.

Diabetes je celoživotní onemocnění, které vyžaduje velmi pečlivou kontrolu a péči. Bez správné léčby může dojít k řadě závažných komplikací. Ty lze rozdělit do dvou základních skupin: akutní – krátkodobé a chronické – dlouhodobé.

Po sdělení diagnózy diabetu jsou novopečení pacienti nebo jejich rodinní příslušníci informováni, jak v léčbě postupovat, aby diabetes v budoucnu co nejméně ovlivnil jejich fyzické zdraví. Obdrží doporučení, jak se stravovat, jaký dodržovat režim, a dozví se postup další léčby. Mnohdy ale potřebují také slyšet, že je v pořádku mít strach z toho, co přijde a že je zcela běžné...

„Máte diabetes,“ zazní z úst lékaře. Následuje edukace, učení aplikace inzulinu, případně nasazení léků, vysvětlení základních pojmů a požadavků na režim. Po stanovení diagnózy vyvstává mnoho otázek, mimo jiné také ta, jaká bude reakce okolí. Poradíme vám, jak se s touto nepříjemnou situací vypořádat.

Správný pitný režim diabetika je nesmírně důležitý, ale vlastně se u zaléčeného diabetika nijak neliší od vhodného pitného režimu každého člověka se zdravou životosprávou. Pitný režim při cukrovce by měl zahrnovat především pravidelnou konzumaci vody, neslazených čajů či slabých minerálek.

Těhotenská cukrovka vzniká většinou mezi 26.–28. týdnem těhotenství, a přestože po porodu odeznívá, je důležité ji řešit a dodržovat doporučená dietní opatření. Přečtete si, jakou dietu v případě těhotenské cukrovky dodržovat a jakým potravinám se vyhnout.

Erektilní dysfunkce zahrnuje poruchy, kdy muž není schopen dosáhnout erekce dostatečné k uspokojivé sexuální aktivitě. U diabetiků je dysfunkce erekce 3–5x vyšší než u ostatních mužů a objevuje zhruba o 10–15 let dříve než u ostatní populace. Tato porucha je mnohdy prvním příznakem, který vede k diagnostice diabetu.