Kombinace doplňků stravy: Silymarin, Reishi, Ashwagandha, Koenzym Q10, Cordyceps, Tribulus, D3 a L-Glutamin

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

dosud nebyly popsány žádné interakce mezi Vámi uvedenými doplňky stravy, současné užívání je tedy možné. Interakce mezi doplňky stravy však jsou zkoumány omezeně. Opatrnost je vhodná při diabetes, užívání léčiv na ředění krve, antikoncepce, při problémech s krevním tlakem nebo štínou žlázou, autoimunitních onemocněních. Řiďte se dávkováním uvedeném na obalu výrobku. Co se týče rozložení během dne, ráno po snídani lze užít silymarin, koenzym Q10, cordyceps a vitamin D3, reishi buď ráno 30 minut před jídlem nebo večer před spaním, ashwagandhu nejlépe večer před spaním, tribulus je vhodné užívat 30-60 minut před cvičením, případně ráno/večer a glutamin před/po cvičení, případně ráno/večer. Doporučuji však ideálně po 3 měsících pravidelného užívání učinit na 2-4 týdny pauzu. Následně lze kúru opakovat.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• hormonalni-rovnovaha-pripravky

  Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. V době cca týden před nástupem menstruace pociťuji časté bolesti hlavy a migrény a trpím také na nízký tlak a větší únavu. Nízký tlak mám odjakživa, ale v době...

• Možnosti náhrady léku na spaní Zopitin

  Dobrý den, mohu nahradit něčím lék na spaní Zopitin? Děkuji.

• Častá stolice a vliv stresu po odstranění vnitřních hemoroidů

  Vnitřní hemeroidy,dva odstranění pred 2.roky. Stres,vetsi pohyb, častá velka stolice,normalni. Celoročně probiotika. Leky na psychiku a omeprazol. Mam se obavat casteho Wc? Děkuji za radu

• Vedlejší účinky při změně času užití léků na tlak.

  Dobry den muze se stat neco.kdyz si vezmu prasky na tlak misto rana odpoledne a nejsem na ne zvykli ,dekuji za odpoved

• Užívání doplňku Hair Guard současně s Diosminem na hemoroidy

  Dobry den, muzu uzivat doplnek od Tomase Arsova Hair guard, kdyz uzivam Diosmin, predevsim na hemeroidy?

• zvládání nízkého krevního tlaku

  Dobrý den. Můj problém je nízký tlak. Často mám 90/60 i nižší. Můžete mi poradit. Děkuji.

• Srovnání účinnosti Tebocan a Acutil pro podporu paměti ve vyšším věku

  Dobrý den, co je účinnější na paměť Tebocan nebo Acutil je mi 75 let