Rady pro lepší vstřebávání železa
Dobrý den,
zkuste přidat vitamín C, který významně podporuje vstřebávání železa. Některé potraviny (např. celozrnný chléb a obilniny, vejce, psyllium) a nápoje (mléko, káva, alkalické minerálky, černý a zelený čaj) degradují absorpci železa. Pokud ale není léčba dostačující, je vhodná konzultace s lékařem.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Železo vstřebávání
Dobrý den, můžete mi prosím poradit doplněk s železem s nejlepší vstřebatelnosti? Je lepší chelat nebo hemove železo? Případně i nějaké účinné na předpis? Děkuji za radu.
Doplněk stravy- železo
Dobrý den, ráda bych se zeptala, která forma železa je dobře vstřebatelná. Kvůli anemii jsem brala Sorbifer, který mi byl nyní vysazen. Ráda bych brala železo i nadále hlavně během menstruace. Našla jsem...
Kombinace Omeprazol - Maltofer
Dobrý den, beru 2x denně Omeprazol 20mg + 2x denně Maltofer. Maltofer mi ale vůbec nezabírá, dle hematologa mi vstřebávání železa blokuje Omeprazol a mám ho vysadit (což ale nemohu). Neexistuje lék s...
Rady pro kombinaci a dlouhodobé užívání doplňků stravy: hořčík, železo a kolagen s kyselinou hyaluronovou
Dobrý den, užívám již déle hořčík, nově užívám železo kvůli jeho nedostatku a zvažuji užívání kolagenu s kyselinou hyaluronovou. Chtěla bych se zeptat, zda je možné tyto doplňky stravy kombinovat,...
Užívání doplňků stravy
Dobrý den , chtěla bych vás poprosit o radu . Na doporučení lékaře jsem vysadila HA. Menstruace se opět pro mě stála peklo , bylo mi doporučeno užívat kyselinu listovou, vitamín B Complex a Pupalku,...
Kombinování doplňků stravy a vitamínů
Dobrý den, beru už půl roku spirulinu a chlorellu v jednom po 12cti tabletách. Mohu ji brát dlouhodobě? Nebo si mam dat raději pauzu? Dále beru třetí den doplněk stravy na vlasy od značky Clinical hair...
Železo, které se nejlépe vstřebává?
Dobrý den, jake zelezo je nejlepe vstrebatelne a vhodne i pri citlivem zaludku? Dekuji
Strava při hypofunkci štítné žlázy?
Dobrý den, co jíst při snížené funkci štítné žlázy a čemu se raději vyhnout? Díky.
Nesoulad v doporučeních pro užívání zinku
DobrY den na netu píšou že užívání zinku v poledne nejlépe odpoledne či večer. Jelikož se vstřebává až po 15. Hodině. Nejde se opět píše nejlépe na lačno ráno. Doporučuje se i ne na lačný žaludek. Potom...
Rozvržení dávek zinku, železa, vápníku, vitamínu D a hořčíku při neurogenní tetanii a role draslíku.
Dobrý den. Jak rozdělit dávky zinku 1×denne, železo 1 denně, calcii Carbonici medicamenta nevím kolikrát denně a vitamín d vigantolvit když beru hořčík v 10:00, 16:00 s pyridoxin jednou denně, a potom...
Nejnovější otázky v poradně
Dlouhodobé užívání Oralairu
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat kolik let po sobě se může užívat lék na alergie Oralair? Beru ho už 6 rokem a poslední 2 roky mám po užití bolesti na hrudi. Když jsem to loni řekla dr, tak mě řekla...
Interakce Alavis Maxima Triple Blend Extra Silný s léky
Dobrý den, prosím o info, zda mohu brát Alavis Maxima Triple Blend Extra Silný, když užívám: Propanorm 150 mg 1-0-1 Xarelto 20 mg 1-0-0 Carzap 16 mg 1-0-0 Předem děkuji
Možnost kombinace Nimesilu s dalšími léky proti bolesti
Dobrý den od včerejška beru lék nimesil 2x denně na zánět šlach na pravé ruce bolest je dost nesnesitelná chci se zeptat jestli si můžu vzít ještě nějaký jiný lék od bolesti například Ibalgin nebo...
Trittico a Neurol
Může trittico a neurol způsobovat žaludeční problémy a prujem? Děkuji
Kombinace Normixu a Diozenu
Dobrý den, mohu kombinovat Normix (2x denně 400mg) a Diozen (3x denně 1000mg)?
- Doplňky stravy
Možnost podávání Biosilu Plus, vitamínu B a C PEG sondou při polyneuropatii
Dobrý den, poradíte mi prosím můžu Biosil plus drtit do Pegu a na polyneuropatii B vitamin do Pegu, dále C vitamin do Pegu? Děkuji předem
Jak správně používat Elmex Gelée
Koupila jsem v lékárně od elmex gelee gel na zuby a nevím jak se používá jestli se to má umýt nebo ne
- Doplňky stravy Diabetes
Vliv Omega 3, Cordyceps CS-4, Cystolax a Reishieldu na hladinu cukru v krvi
Má vliv na zvýšenícukru Omega 3,cordiceps cs4, cystolax nebo reishield? Děkuji