Vitamíny a doplňky na podporu hojení strií při posilování svalstva.
Dobrý den,
vitaminy mohou pomoci zlepšit elasticitu kůže a vzhled strií, ale je třeba počítat s tím, že jejich účinek je pozvolný a individuální a vzniklé strie již vitaminy zcela neodstraní. U strií, které vznikly rychlým nárůstem svalové hmoty při posilování, lze jejich vzhled spíše zmírnit a podporit regeneraci kůže, zejména pokud jsou ještě čerstvé. Můžete zkusit užívání vitamínu C (podporuje tvorbu kolagenu a pevnost kůže), vitamín D, zinek (přispívá k hojení a regeneraci kůže) a vitamín E (antioxidant, doplňková podpora kůže). Z doplňků stravy to také může být samotný kolagen. Velmi důležitá však jsou zejména režimová opatření jako dostatečný pitný režim, lokální péče o kůži (hydratační a regenerační krémy/oleje) a vyvarovat se příliš rychlého nárůstu svalové hmoty, pokud je to možné. Možné výsledky bývají při kombinaci vnitřní výživy a zevní péče.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Oblíbené kategorie na eshopu Dr. Max
Nejnovější otázky v poradně
Vliv uvedených léků na časté noční močení a jejich močopudné účinky
Dobrý den, mohou tyto léky užívané na večer ovlivnit v noci časté močení ??- timonil retard300, vertimed 24, betmiga 50,rosucard 10, agen 10? Děkuji za odpověď. Na dotaz jsem dostala od dr. odpovědět, že...
Kombinace léků a doplňků s ostropestřcem
Dobrý den, můžu kombinovat léky prestarium combi, nebilet, Cytalec, milurit, omeprazol, rosucard a ostropestřec mariánský s artičokem
Tipy pro podporu trávení při užívání Biseptolu a probiotik.
Dobrý den, na zánět moč.cest užívám Biseptol (na 5 dní a 1 tabl po 12 hod.). Stolice byla po pobytu v nemocnici tuhá až bobkovitá, doma jsem zařadila probiotika. Nyní je už měkčí, ale není cítit. Strava...
otěhotnění preejakulat
Dobrý den, omlouvám se za hloupý dotaz. Je možné otěhotnění z preejakulátu bez penetrace? Přítel mě uspokojoval třením po celé vulvě včetně poševního vchodu (měl na sobě spodní prádlo), později bez...
Možná kombinace Hylak forte a Biopron forte
Dobrý den, dcera 3 roky má prodělanou salmonelózu. Avšak i po 6 týdnech má pozitivní výtěr. Nyní dostává Hylak forte 3x denně a ráno nalačno biopron fořte. Mohu tyto léky takto kombinovat? Případně,...
Skladování pera Mounjaro: Lednice nebo pokojová teplota do 30 °C?
Dobrý den, prosím o radu ve věci uložení pera Mounjaro. V lékárně mi bylo řečeno, že se dává do lednice. V pokynech výše uvedených je napsáno,é že používané může být v pokojové teplotě do 30 st....
Výběr vhodného cestovního inhalátoru
Dobrý den, dítě 3 roky, časté záněty průdušek, diagnóza průduškové astma - léčba 4ml vincentka + 13 kapek berudual, doma používáme ARTSANA Inhalátor ultrazvukový ProJet Plus, můžete doporučit menší,...
Doporučení přípravků na podporu hojení kostí a regeneraci po operaci se šrouby.
Spíš jsem chtěla doporučení preparatu na zlepšeni hojení kostí. Otok už tak velký není a zánět zatím nemám žádný. Ale něco co podpoří hojení kostí s srouby. Začinam už s nohou hýbat.