Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Denní užívání magnesia

    Dotaz z 18. 2. 2023 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, mám dotaz ohledně magnesia. Bylo mi doporučeno jako denní suplement spolu s vitamíny, dozvěděla jsem se však, že kvůli své špatné vstřebatelnosti může působit i jako lehké laxativum. Chtěla bych se tedy, prosím, zeptat, jak moc je vhodné brát magnesium denně? Předem děkuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    velmi dobrá vstřebatelnost hořčíku je ve formě bisglycinátu. Dosud rovněž nebylo zjištěno, že by způsoboval vedlejší účinky, proto je možné i dlouhodobé užívání. Hořčík vždy dávejte po jídle a ideálně s odstupem 2 hodin od ostatních léků.

    S pozdravem

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • nadměrná dávka magnesia v těhotenství

      Dobrý den, jsem v 19. týdnu těhotenství a uživám Magnosolv 365mg a k tomu GS Mamavit prefolin+DHA, kde je dalších 150mg magnesia. Mám užívat Magnosolv pouze v poloviční dávce, nebo denní dávka 515mg není...

    • Magnesium ráno nebo večer?

      Dobrý den, je lepší hořčík brát ráno nebo spíš večer? Díky moc.

    • Magnesium ráno nebo večer?

      Dobrý den, kdy je vhodnější užívat magnesium – ráno nebo spíše večer? Děkuji.

    • Hořčík

      Dobrý den, prosím Vás mamka dostala k užívání Magnosolv, ale má z toho průjem a zažívací potíže. Je nějaký doplněk s hořčíkem, který toto nezpůsobuje? Děkuji a přeji hezký den

    • Warfarin a hořčík

      Dobrý den, prosím o radu. Užívám 2 roky Warfarin Orion 3mg pro trombozu žilních splavů. Jelikož jsem i po operaci bederní plotýnky již 14 let užívala jsem i hořčík, jelikož jsem měla dosti křeče v...

    • Kombinacia omega3 a multivitaminu

      Dobry den, Chcela by som sa opytat na kombinaciu Möller’s double Omega 3 a GS Multivitamin Extra String. Mozu sa tieto pripravky kombinivat, pripadne mozem pridat Magnesium Lactate? ( zvysene davky...

    • Green trio

      Dobry den, Mam objednane tablety Green trio TOPNATUR a chtela bych se zeptat, zda je mozne uzivat dlouhodobe?Mam od cevni doporuceno uzivat 14ti denni kuru kazde dva mesice, ale napadlo me, zda by mi...

    • Hořčík

      Dobry den, mam silné křeče do prstu od nohou. Jak si správně vybrat hořčík v ideálnim složení? Kolik mg je vhodná dávka? Je tolik druhu hořčíku v kombinacích , ze se v tom ztrácím . Každy doporučuje neco...

    • psychika

      jaký je rozdíl mezi Zdrovit MaxiMag Hořčík 375mg + B6 tob.50 a Magne B6 Forte 50 tablet sanofi.děkuji

    • Magnex 375 mg + b6 dotaz

      Dobrý den, ráda bych se zeptala jaký je rozdíl mezi hořčíkem Magnex 375mg + B6 a vašim hořčíkem Magnesium B6 premium. Děkuji.

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné