Jaké suplementy k HIT + potravinovým alergií,
Dobrý den, mám al. astma a alergie (lepek, luštěniny, jablka, hrušky, švestky, ořechy). Přidala se histaminová intolerance. S ohledem na dietní omezení je potřeba nastavit suplementy. V současné době beru: vitamín C, kolagen, kyselinu listovou (snažíme se), revicolin, zodac, combair. Něco dalšího?
Dobrý den,
při alergii na lepek je dobré zaměřit se na dostatočný příjem železa, vápníku, zinku a vitamínů skupiny B a D. Zdroj těchto vitamínů a minerálů lze nahradit jinými potravinami, které tyto vitamíny a minerály obsahují případně potravinami fortifikovanými (obohatenými) či doplňky stravy. Při histaminové intoleranci doporučuji doplňky stravy s obsahem DAO (diaminooxidáza – rozkládá ve střevě histamin). Za zmínku rovněž stojí i probiotika (například Probiofix Inum), která podporují rovnováhu střevní mikroflóry a tím celkovou imunitu.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Nejnovější otázky v poradně
-
je mišpatně jsem unavena a vpodstatě jsem velmi fyzicky unavena sotva chodím a bolí mě hlava
-
Dobrý den, Mám předepsaný aerius kvůli pylové alergii. Je nutné brát tabletku každý den, nebo stačí pouze v dny, kdy mě trápí příznaky? Děkuji
-
Dobrý den, Chtěla bych si u vás koupit Prebiomix. Někde jsem četla, že se nemá brát spolu s vitaminy, minerály. Že má být cca 2 hod.odstup. Platí to i u potravin s podílem vlákniny? Nesmím po např....
-
Dobry den,syn 40 let bere 15 dni feverin a egolonzu 5mg strašně pořad ji a přibira,jelikož tam nyni lekař neni chci se zeptat jestli by nestačilo mu davat jen pulku te egolenzi.Bere totiž 5mg rano a 5 mg...
-
Dobry den, mohu smichat ATB Amoksiklav 457/5ml s Actimelem ci kefirem s prichuti? Samotne to syn neni schopen snist?
-
Dobry den, 3 den uzivam Zlatenku, vlakninu s chia seminky. Je mozne, ze by mi toto zpusobilo prujem? Neni nijak casty 2-3x denne. A porad mi kruci ve strevech. Dekuji za odpoved
-
Dobry den, 3 den uzivam Zlatenku, vlakninu s chia seminky. Je mozne, ze by mi toto zpusobilo prujem? Neni nijak casty 2-3x denne. A porad mi kruci ve strevech. Dekuji za odpoved
-
Dobrý den, ve středu 22.5 jsem dobrala 1. platíčko antikoncepce a včera mi začala 7 denní pauza, dnes je to druhý den pauzy, ale stále jsem nedostala menstruaci. Je to v pořádku? Děkuji.
-
Dobrý den, může se užívat lék Norethisteron společně s antidepresivy Venlafaxin? Děkuji
-
Dobrý den, mám dotaz ohledně hnilobného zápachu plynů. Může je způsobovat nadměrné množství bílkovin ve stravě (např. protein ze sušených válečných bílků)? Děkuji.
