Magnesium L-threonate?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

magnesium L-threonate je speciální forma hořčíku, která patří mezi nejvíce vstřebatelné formy hořčíku. Na rozdíl od jiných forem se dostává lépe do mozku přes hematoencefalickou bariéru a může pomáhat se spánkem, pamětí a soustředěním. Většina běžných forem hořčíku (citrát, malát. bisglycinát) se dobře vstřebává přes střevo a působí hlavně na svaly, nervy, křeče a trávení (může pomoci při zácpě). L-threonát se tedy hodí spíše při problémech s nervovým systémem (může pomoci chránit neurony před poškozením, čímž podporuje dlouhodobé kognitivní zdraví) nebo mozkem (pomáhá zlepšit paměť, soustředění a schopnost učení).

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• **Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**

  Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji

• Obsahuje Magnesii Lactici Galmed magnesium bisglycinate nebo L-threonate?

  U produktu na odkazu níže nemáte napsané, jestli obsahuje magnesium bisglycinate nebo L-threonate. ...

• Užívanie magnézia l-threonátu so sertralínom a mirzatenom

  Dobrý deň môžem užívať magnézium ltheronat keď užívam sertralin a mirzaten ďakuje

• Magnesium treonát?

  Dobry den, jaky ucinok ma treonatova forma magnezia a kdy je nejlepsi ji brat? Díky.

• Mag threonate, má smysl ho užívat?

  Dobry den, jaky ma vyznam magnesium threonate a je vhodny i na spanek? Dekuji

• Doporučené formy hořčíku pro zmírnění migrén a bolestí hlavy

  Dobrý den, mám velmi časté bolesti hlavy a migrény. Který hořčík byste mi doporučili užívat? děkuji

• Podpora motoriky, neuroplasticity a koordinace u muzikantů

  Dobrý den. Jsem muž 71 let. Mám cukrovku, vysoký tlak a dnu - vše pod kontrolou. Potřebuji podpořit jemnou muzikantskou motoriku, neuroplasticitu, koordinaci a rychlost. Dosavadní medikace je: Prestarium...

• Výběr hořčíku pro spánek a mozek: Bisglycinát a threonát + vhodné vitamíny D3 a K2.

  Dobry den, rada bych si nechala poradit, jaky horcik z vasich vyrobku zvolit. Mam zajem o bisglycinat (kvuli spanku) a threonat ( mozek). Mate kombinaci tohoto hořčíku v baleni? Nejlepe nejaky dobre...

• Hořčík

  Dobrý den, prosím, rád bych u Vás zakoupil níže uvedené typy hořčíku, můžete mi doporučit, ideálně poslat rovnou linky na Váš web kde si mohu objednat ? - Bisglycinát hořečnatý - Malát...

• Kombinace

  Dobráý den, věk 76, léky Lipertance 20, elicea 10 a doplněk stravy Magnesium L-treonate. Je možná tato kombinace? Díky moc za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost podpory usínání při užívání mirtazapinu a ketileptu.

  Dobrý den, užívám na spaní mirtazapin 15 mg a ketilept 50 mg. Spím poměrně dobře ale usínám dost pozdě. Můžu usínání podpořit přípravkem neospan forte případně melatoninem? Děkuji

• Užívání šumivých tablet Magnosolv při cukrovce 2. typu léčené inzulinem: Co byste měli vědět.

  Mohu a případně jak používat šumivé tablety Magnosolv při cukrovce 2 typu, léčene inzulinem, děkuju za odpověď

• Kombinace Femostonu s doplňky stravy na menopauzu – možnosti a doporučení.

  Dobrý den, mohu kombinovat Femoston 1/10mg a Fytofem Harmony Control? HST beru už 2,5 roku - účinek už je slabší, jestli by se to nedalo řešit s tím Fytofemem? Ještě před HST jsem ho brala a mám s ním...

• Možnosti náhrady léku Synjardy: Co je důležité vědět?

  Mohu nahradit synjardy jiným lékem ?

• Kombinace Donepezilu s třezalkou nebo Guajacuranem: Možné interakce a jejich vliv na spánek.

  Dobrý den,lze při braní Donepezilu 10 mg užívat ještě třezalku nebo Guajacuran pro lepší spánel?Děkuji.

• Opakované užívání penicilinových antibiotik ve krátkém čase – možné dopady a doporučení.

  Vážení, prosím Vás, před 3 týdny jsem brala Amoksiklav 625 na zánět od zubu, po dobrání jsem měla virózu a nyní další antibiotika Pivinorm na infekci v moči. Mohou se brát další antibiotika po krátké...

• Dávkování Vigantolu pro měsíční miminko a podání na lžičce

  Dobrý den chci se zeptat na dávkování Vigantolu pro mesíční miminko. Kapu jednu kapku do pusy, ale ne vím zda byla kapnutá. Proto chci podavat přípravek na lžičce. Musím dávku navyšovat na 2kapky? Když...

• Doporučení přípravku s Acetyl-L-karnitinem ke zlepšení energie a podpoře hubnutí při užívání Venlafaxinu a Pregabalinu.

  Dobrý den. Trpím long Covidem, a s ním spojenou únavou a vyčerpáním. Lékař mi doporučil Acetyl-L-karnitin v čisté formě. Užívám teď Venlafaxin a Pregabalin. Dívala jsem se na Vaši nabídku. Máte tam více...

• Přerušení užívání Piascledine při léčbě artrózy 2. stupně - je možné opětovné nasazení?

  Dobrý den,mám artrozou 2.stupne,užívám Piascledine.muzu si dát 6 měsíců pauzu a potom ho opět začít užívat?