Magnesium L-threonate?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

magnesium L-threonate je speciální forma hořčíku, která patří mezi nejvíce vstřebatelné formy hořčíku. Na rozdíl od jiných forem se dostává lépe do mozku přes hematoencefalickou bariéru a může pomáhat se spánkem, pamětí a soustředěním. Většina běžných forem hořčíku (citrát, malát. bisglycinát) se dobře vstřebává přes střevo a působí hlavně na svaly, nervy, křeče a trávení (může pomoci při zácpě). L-threonát se tedy hodí spíše při problémech s nervovým systémem (může pomoci chránit neurony před poškozením, čímž podporuje dlouhodobé kognitivní zdraví) nebo mozkem (pomáhá zlepšit paměť, soustředění a schopnost učení).

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Obsahuje Magnesii Lactici Galmed magnesium bisglycinate nebo L-threonate?

  U produktu na odkazu níže nemáte napsané, jestli obsahuje magnesium bisglycinate nebo L-threonate....

• Užívanie magnézia l-threonátu so sertralínom a mirzatenom

  Dobrý deň môžem užívať magnézium ltheronat keď užívam sertralin a mirzaten ďakuje

• Mag threonate, má smysl ho užívat?

  Dobry den, jaky ma vyznam magnesium threonate a je vhodny i na spanek? Dekuji

• Magnesium treonát?

  Dobry den, jaky ucinok ma treonatova forma magnezia a kdy je nejlepsi ji brat? Díky.

• Doporučené formy hořčíku pro zmírnění migrén a bolestí hlavy

  Dobrý den, mám velmi časté bolesti hlavy a migrény. Který hořčík byste mi doporučili užívat? děkuji

• Výběr hořčíku pro spánek a mozek: Bisglycinát a threonát + vhodné vitamíny D3 a K2.

  Dobry den, rada bych si nechala poradit, jaky horcik z vasich vyrobku zvolit. Mam zajem o bisglycinat (kvuli spanku) a threonat ( mozek). Mate kombinaci tohoto hořčíku v baleni? Nejlepe nejaky dobre...

• Hořčík

  Dobrý den, prosím, rád bych u Vás zakoupil níže uvedené typy hořčíku, můžete mi doporučit, ideálně poslat rovnou linky na Váš web kde si mohu objednat ? - Bisglycinát hořečnatý - Malát hořečnatý -...

• Kombinace

  Dobráý den, věk 76, léky Lipertance 20, elicea 10 a doplněk stravy Magnesium L-treonate. Je možná tato kombinace? Díky moc za odpověď.

• Výběr vhodného hořčíku na křeče a podporu spánku při fyzické zátěži.

  Dobrý den, pracuji jako metař a denně nachodím cca 5 - 10 km, často v kopcích. I když beru magnesium, mám křeče v lýtkách i ve dnech volna. A zároveň jsem četla na netu recenze, že magnesium má podpůrný...

• bušení srdce

  Již několik měs.mám bušení srdce EKG je OK, mám to prý od nervů. Beru 400mg hořčíku a nic. Je i jiný doplněk, co by pomohl. Žiji s psych. nemoc. mužem,který odmítá léčbu. Lékařka odmítá dát léky, když je...

Nejnovější otázky v poradně

• Dostupnost a objednání hořčíku bisglycinátu v lékárně

  Mohu si koupit v prodejně magnesium bisglycinat nebo objednat.Děkuji

• Doporučení při užívání Medoxinu: strava, hořčík, bolest hlavy, léky na bolest a pálení žáhy.

  Dobrý den, dostala jsem na zánět ledvin antibiotika Medoxin. Jsou u nich nějaká omezení v jídle? Např mléko, kefír, citrusy, kyselé ? V příbalovém letáku nic o tom není, tak nevím. A také jsem si včera...

• Možné současné užívání Prostalexu a Tribul od firmy Advance

  Dobrý den, mohu v jeden den užívat Prostalex a Tribul firmy Advance ? Děkuji.

• Dr.Max nabízí lékové poradenství

  Má dr.max lékové poradenství?

• Kombinace Hemorven a Hemostop v jeden den

  Dobrý den, může se v jeden den užívat Hemorven a Hemostop? Jeden ráno, druhý večer?

• Možná interakce mezi Emoxen Plus a Maxalt RPD

  Dobrý deň, chcela by som sa spýtať či je možne si dať pri užívaní lieku Emoxen plus tabletky, (užívam ráno a večer) , liek Maxalt RPD 10mg ktorý mám na migrénu. Ďakujem

• Dlouhodobé užívání Neurontinu

  Může dlouhodobé užívání Neurontinu způsobovat noční křeče v nohách?

• Probiotika pro diabetiky na zácpu a nadýmání

  Dobrý den prosím sem diabetes jaké probiotika byste mi poradili na zácpu , nadýmání děkuji