zasycení

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, vláknina (psyllium, chlorella, nopál..) ať už tuhá nebo rozpustná (celulóza, pektin, slizy..) výrazně pročišťuje střevní výstelku a vytváří pocit nasycení. Potlačení apetitu se přisuzuje též trojmocnému chromu, exotickým substancím typu acai berry či garcinia cambogia nebo antioxidantům a polyfenolům zelené kávy včetně kyseliny chlorogenové a krátkodobě též alkaloidu kofeinu (guarana, yerba maté..). Zdraví Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• krmením

  dobrý den mým miminko 3 týdny neměla jsem skoro žádné mléko tak jsme začli dávat amilk, ale malý nevydrží ani 3 h a chce jíst zase, je to normální že má tak často hlad? držím se dávkování na tabulce

• Kojenecké mléko

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli je Beba AL110 vhodná pro dlouhodobé užívání? Intoleranci laktozy nemáme prokázanou, ale vystřídali jsme hodně mlíček a jediné toto pil. Ted už je malému půl roku...

• proteinový nápoj

  která značka proteinových nápojů je lepší keto nebo mana

• Je proteinový prášek bezpečný?

  Dobrý den, je protein v prášku bezpečný a pro koho je vhodný? Děkuji.

• Kdy je vhodný kaseinový protein?

  Dobrý den, kdy je vhodný kaseinový protein a čím se liší od whey? Díky.

• Co je protein a k čemu slouží?

  Dobrý den, co je protein a k čemu slouží? Děkuji.

• Jaký je rozdíl mezi whey proteinem a jinými druhy?

  Dobrý den, jaký je rozdíl mezi whey proteinem a jinými druhy proteinu? Díky.

• Pro koho je vhodný konopný protein?

  Dobrý den, pro koho je vhodný konopný protein? Děkuji.

• Kdy dává smysl vícesložkový protein?

  Dobrý den, kdy dává smysl vícesložkový protein? Mockrát děkuji.

• Jaký protein zvolit při hubnutí u žen?

  Dobrý den, jaký protein se hodí při hubnutí u žen? Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

• Správné skladování kapek na šedý zákal během letních měsíců.

  mám kapky na operaci šedého zákalu,jak je uchovat přes léto

• Kalibrace tlakoměru Omron

  Dobrý den, prosím můžete mi poradit, kde si mohu nechat provést kalibraci tlakoměru krve zn. Omron. Děkuji za informaci

• Současné užívání Cipralexu a Biseptolu při léčbě zánětu močových cest.

  Dobrý den užívám cipralex a dostala jsem biseptol na nazanet močových cest.Jestli to nevadí děkuji

• Rozdíly mezi Atorisem a Atorvastatinem: Je možné, že vedlejší účinky se liší?

  Dobrý den, po Atorisu 10 mám křeče dolních končetin až dolů do prstů. Zároveň beru i magnosolv. Jednou jsem lékárně dostala místo Atorisu Atorvastatin je možné, že bych po něm křeče neměla? Není v tomto...

• Podávání večerní tablety Vetmedinu 1,5 hodiny po jídle

  Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné večerní tabletu Vetmedinu dát třeba 1a pul hodiny po jídle

• Vliv antibiotik V-Penicilin BBP na účinnost nitroděložního tělíska

  antibiotika a antikoncepce Dobrý den, začala jsem brát V- Penicilin BBP 1,2 Miu tablety po 8 hodinách a mam nitroděložní tělísko. Ovlivňují tyhle antibiotika funkci tělíska?

• Současné užívání Anopyrinu 100 a aplikace Clexane 400 IU - možná rizika a doporučení.

  Dobrý den,mohu současně užívat Anopyrin 100 a píchat si Clexane 400 IU? Děkuji za odpověď

• Děti Magnesium

  Doporučení vhodného magnesium glycinátu pro desetileté dítě.

  Dobrý den, prosím o doporučení, které magnesium pořídit pro desetiletou dceru, aby bylo ve formě glycinátu? Děkuji a přeji hezký den