Pro koho je vhodný konopný protein?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

konopný protein je rostlinný protein získávaný ze semen technického konopí a nejčastěji je vhodný pro vegany, vegetariány, lidi s intolerancí laktózy nebo pro osoby, kterým nevyhovují klasické mléčné proteiny. Výhodou konopného proteinu je také přirozený obsah vlákniny, některých minerálních látek a omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Právě vyšší obsah vlákniny může přispět k lepšímu zasycení, což může být praktické například při redukci hmotnosti nebo při snaze omezit mlsání mezi jídly.

Na druhé straně konopný protein má obvykle nižší obsah bílkovin než syrovátkový protein. Často obsahuje přibližně 40–60 % bílkovin, zbytek tvoří vláknina a další přirozeně se vyskytující složky. Ve srovnání se syrovátkovým proteinem má i nižší obsah leucinu. Některým lidem může překážet jeho typická zemitější chuť a hustší konzistence, jiným naopak vyhovuje více než velmi sladké proteinové nápoje. Proteinové doplňky by měly být vždy jen doplňkem pestré a vyvážené stravy, nikoli její náhradou.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

---

Oblíbené kategorie na eshopu Dr. Max

• Proteiny
• Aminokyseliny
• Spalovače tuků
• Sacharidy a gainery
• Fitness a posilování

Podobné dotazy

• Syrovátkový protein izolát, pro koho je vhodný?

  Dobrý den, v čem se liší syrovátkový protein izolát od koncentrátu? Děkuji

• Protein

  Prosím o radu, v čem je lepší konopný a v čem hrachový protein? Chci užívat nějaký přírodní, ale u produktů máte málo informací a já nevím, který obsahuje jaké imynokyseliny a co ještě dále obsahuje. Moc...

• Pro koho je vhodný clear protein?

  Dobrý den, pro koho je vhodný clear protein a jak se liší od klasického proteinu? Díky.

• Protein bez laktózy, pro koho je vhodný?

  Dobrý den, jak poznám kvalitní bezlaktózový protein? Děkuji

• Pro koho je vhodný vaječný protein?

  Dobrý den, pro koho je vhodný vaječný protein? Mockrát děkuji.

• Pro koho je vhodný hrachový protein?

  Dobrý den, pro koho je vhodný hrachový protein? Díky.

• Pro koho je vhodný protein bez příchutě?

  Dobrý den, pro koho je vhodný protein bez příchutě? Mockrát děkuji.

• Hydro protein, pro koho je určený?

  Dobry den, jaky je rozdil mezi hydro proteinem a klasickym syrovatkovym? Dekuji

• Co je mléčný protein?

  Dobrý den, co je mléčný protein a pro koho je vhodný? Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

• Bakterie zjištěné v těhotenství: Je nutné zahájit léčbu Macmirorem 500 při absenci příznaků?

  Dobrý den, jsem v 37. týdnu těhotenství a na kultivaci mi byly zjištěny tyto bakterie: klebsillea pneunomiae, e-coli, enterobacter cloacae komplex. Gynekoložka mi předepsala Macmiror 500 na 12 dní. Já...

• Bezpečnost kombinace Tezeo 40 a CYNT

  Kombinace Tezeo 40 a CYNT je možná

• Riziko užívání Anopyrinu před operací šedého zákalu

  Půjdu na operaci šedého zákalu-mám a kdy před operací vysadit Anopyrin 100mg?

• Pocit nepohody navzdory normální stolici a chuťi k jídlu

  střeva. Na gastru vyšetření jsem byl v dubnu. Bez nálezů. Na střeva kolonoskopiji jdu v září. Netvrdím,nehubnu chuť k jídlu mám. Ale necítím se dobře. Stolice normální. Děkuji za informaci.

• Nevolnost a zažívací potíže po užití Urisofu

  Dobrý den dostal jsem včera urisof 3G užil jsem ho včera v 21:00 a dnes je mi skoro celý den blbě… hlavně mi to vyvolává pocit na prujem , sice jsem mel ale jen trošičku, a dává mi to pocit na zvraceni a...

• Rady a produkty na snížení chuti k jídlu a podporu kontroly váhy

  Dobrý den,chtěla bych poradit,potřebovala bych něco na potlačení chuti k jídlu.dekuji Doušová