Jaké dávky vitamínu D a hořčíku jsou vhodné, a je potřeba vitamín K?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

vitamín K2 pomáha směrovat vápník do kostí a tak zabraňovat ukládání vápníku do měkkých tkání (mimo jiné i mozek, cévy, ale právě i ledviny) a dokonce podle výzkumů pomáhá z cév vyplavit i stávající usazeniny. Příjem vitamínu K2 je proto opravdu vhodné zajistit při užívání doplňků vápníku a vitamínu D. Samozřejmě není to povinností, navíc zvýšené dávky vitamínu K2 je třeba brát s opatrností například při současné léčbě Warfarinem. Máte-li ohledně vitaminu K2 pochybnosti, zkuste se při nejbližší návštěvě poradit se svým lékařem. Co se týče dávkování Vigantolu, jelikož se jedná o léčivo vázané výdejem na lékařský předpis, jeho dávkování stanovuje lékař na základě zdravotního stavu.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Délka užívání vitamínů D a K

  Byl mi doporučen vitamin D a K.jak dlouho je můžu užívat?

• Doplňky stravy pro seniory: vitamíny D, B, C, Q10 a Omega-3 pro vitalitu a energii

  Dobrý den,prosím o odpověď a zaroveň řadu...je mi 64 let,jsem fyzicky i mentálně stále akční,pracuji jako učitelka.Prosim o doporučení vhodných doplňků stravy...D,B,C,Q10, Omega 3 apod. Děkuji Vám za...

• Rozvržení dávek zinku, železa, vápníku, vitamínu D a hořčíku při neurogenní tetanii a role draslíku.

  Dobrý den. Jak rozdělit dávky zinku 1×denne, železo 1 denně, calcii Carbonici medicamenta nevím kolikrát denně a vitamín d vigantolvit když beru hořčík v 10:00, 16:00 s pyridoxin jednou denně, a potom...

• migréna

  Dobrý den, trpím na migrény při menstruaci. Zakoupila jsem si migraNeurax a je tam psáno že obsahuje hořčík a vitamín B6. Já si každý den dávám pangamin a magnesium glycinate. Nebude to vadit asi se...

• Hořčík

  Dobry den, mam silné křeče do prstu od nohou. Jak si správně vybrat hořčík v ideálnim složení? Kolik mg je vhodná dávka? Je tolik druhu hořčíku v kombinacích , ze se v tom ztrácím . Každy doporučuje neco...

• Správné užívání doplňků stravy: čas, kombinace a dávkování pro podporu zdraví při osteopenii a dalších potřebách.

  Dobrý den, užívám doplňky stravy doporučené na osteopenii + další. Chtěla bych se poradit v jakou denní dobu, v jaké kombinaci by se měly doplňky nejlépe brát. Užívám: Axonia D3 (7000 IU) 1x týdně,...

• psychika

  jaký je rozdíl mezi Zdrovit MaxiMag Hořčík 375mg + B6 tob.50 a Magne B6 Forte 50 tablet sanofi.děkuji

• magne b6

  Dobrý den, prosím můžete mi ještě poradit jaký je rozdíl pokud je mezi Magne b6 forte a Magnex citrate 375 mg+B6 tbl.100

• Vitamin D a D3.

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaký je rozdíl mezi vitamínem D a D3. Jaký z nich bych měla užívat a v jakém množství? Je mi 34 let. Pravidelně užívám vápník a hořčík. Děkuji za odpověď.

• Kombinace hořčíku, zinku, vitamínu D a Lipanthylu: Možné interakce a doporučené časování užívání.

  Zdravím, beru Bilastine na alergie, Lipanthyl NT 145mg na trigriceridy a po obědě ještě beru Vigantol vitamín D doplňek. A chtěl byl začít večer brát Horčík na lepší spánek a uvolnění stresu, zároveň o...

Nejnovější otázky v poradně

• Správné užívání Blokurimy 30

  Dobrý den, moc Vás prosím o radu. Dostala jsem od svého gynekologa doporučení kvůli zjištění zánětu v močovém měchýři na blokurimu 30. Čekám ještě na zbývající výsledky, kdy možná nasadí i antibiotika....

• Šum a pískání v uších: Možné příčiny a doporučené kroky

  Mám šum v uších, někdy mírnější jako zrnění a někdy pískání,co s tím? Děkuji za odpověď

• Srovnání složení, účinků a použití léků Tanarssa a Priamlo.

  Jaký je rozdíl mezi lékem Tanarssa a Priamlo

• Lékové interakce

  Současné užívání Xalatanu a Bisoprololu: Možné interakce a bezpečnostní doporučení

  Je možno brát současně Xalatan (oční kapky) a Bisoprolol viatris 5 mg ?

• Bolest hlavyBolest zad

  Bolesti hlavy a krční páteře po otřesu mozku – možnosti úlevy a doporučené přípravky

  Dobrý den. Touto cestou vás srdečně zdravím. Chtěl bych se vás zeptat. V lednu jsem upadl a měl jsem otřes mozku. Od té doby mám neustále bolesti krční páteře a bolí mě hlava. Nevím jak se toho zbavit...

• Kožní

  Možnost předepsání Excipial U Hydrolotio jako individuální přípravy na recept

  Dobrý den, používám dlouhodobě Excipial u hydrolotio. Lze jej rozepsat na recept jako individuální přípravu? A jak by měl tento recept vypadat? Děkuji

• Hemoroidy

  Zmírnění bolesti a zmenšení hemoroidu při užívání masti a Detralexu – očekávaný časový rámec.

  Jsem na dovolené v Chorvatsku, po průjmu mi vyhřezlé velký hemoroid a hodně bolí .Dostala jsem tu b lékárně mast a detralex .Za jak dlouho pomůže od bolesti a uzel se začne zmenšovat ? Hemoroid se...

• Bolest zadBolest kloubů

  Ricinový olej jako možný prostředek pro úlevu od bolesti kloubů a zad.

  Dobrý den, je vhodné použít ricinový olej na bolavé klouby a záda?

• Krvácení a špinění při užívání antikoncepce Drovelis

  Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem. Je mi dvacet sedm let, již druhým rokem beru antikoncepci Drovelis. Tu mi lékař předepsal místo antikoncepece Velmari, se kterou jsem neměla problémy, nicméně se u...