Jaké vitamíny brát?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

záleží na tom, jaký problém chcete užíváním vitamínů řešit. V případě posílení imunity v tomto ročním období doporučuji omega-3 mastné kyseliny, vitamín D, probiotika a například betaglukany. Další možností je volba multivitaminového přípravku.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• kdy brát vitamíny

  Dobry den, chtela bych se zeptat, kdy je nejlepsi brat vitaminy? Nalacno nebo az po snidani? Dekuji

• kdy brát vitamíny a minerály

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, kdy brát vitamíny a minerály, aby se dobře vstřebaly? Děkuji

• Muzu brat tyto vitaminy socastne?

  Dobry den,beru femibion a ted jsem si objednala superfolin chytre miminko 1,jelikoz planujeme tehotenstvi.K tomu beru dologran Mg Ca tablety D3 c K2 a to 2 za den.Tak jenom abych treba nebyla...

• Jak brat vícero vitamínů

  Dobrý den,můžete mi prosím říct a poradit zda při současném užívání vitamínů..B komplex forte,Vápník/Hořík-zinek+vitaminy C,D3 a K1 ( vše v jedné tablate)mohu užívat L-Methionin premium na...

• Vitamíny, kdy a jak dlouho brát

  Dobrý večer, chci se poradit kdy a jak dlouho brát vitamíny, ať mi neublíží, a jestli najednou brát. Slesela jsem, že třeba železo je lepší brát 2 hodiny před D3. Beru D3+K2, biosil, ca, mg, betacaroten...

• V jakou dobu brát vitamíny?

  Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 ...

• Kdy brát vitamin C, aby fungoval?

  Dobrý den, kdy je ideální doba na užívání vitaminu C a v jaké dávce? Děkuji

• Beru tablety na ředění krve a nevím jaké vitamíny k nim brát když mi lékař léčí i chudokrevnost.

  Před časem mi v nemocnici zjistili hlubokou žilní trombózu v levé dolní končetině ze které mám i plicní embolii. Beru Xarelto 15mg a netuším jaké vitamíny mám jíst,když mám i problém z chudokrevností a...

• kdy brát vitamín d

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat, kdy brát vitamín D, musí to být s jídlem, nebo je to jedno? A vadí, když si ho vezmu až odpoledne? Díky

• kdy brát vitamín e

  Dobrý den, kdy je nejlepší brát vitamín E? Slyšela jsem, že se má brát s jídlem. Předem děkuji za odpověď

Nejnovější otázky v poradně

• Probiotika

  Doporučení probiotik pro nadýmání, průjem, zácpu a citlivé trávení s vícekmenovým složením a obsahem prebiotik

  mohli byste mi doporučit probiotika na tyto potíže ? Značku, které si koupit ? Typ obtíží – nadýmání, průjem, zácpa nebo citlivé trávení Složení kmenů – vícekmenová probiotika pro komplexní účinek Obsah...

• Možné účinky Furolinu, slunce a koupání při zánětu močových cest

  Dobrý den. Měla jsem zánět močového měchýře. Brala jsem 5 dní Furolin a bolest v podbřišku a tlak už skoro není. Ale mám pálení a začervenání kolem ústí močové trubice. Mám pokračovat ještě v brání...

• Užívání Dolgit Neuro po rakovině

  Možnost užívat dolgit neuro po prodělané operaci rakoviny prostaty a operaci tlustého střeva rakoviny

• Možná souvislost hlenu v krku s pálením žáhy a kombinací léků

  Dobry den,chci se zeptat rano na lačno jim helicid a vecer 2tablety ursosan 250mg,protože porad cítím hlen v krku,stejně me to nepomáhá.Ale na gynekologii jsem dostala acidum folicum na nic.Muze se to...

• Postupné snižování dávky mirtazapinu

  Dobrý den, cca 1/2 roku užívám na spaní mirtazapin sandoz 15 mg (půlku tablety) z důvodu nadměrného pracovního vytížení a stresu. Nyní už je klidnější období a ráda bych lék vysadila, vím že nemohu naráz...