Menstruace v 21. století? Návrat k přirozenosti.
Zajímavou variantou jsou přírodní ekologické vložky a tampony z biobavlny. Jsou příjemné v kontaktu s pokožkou a vysoce savé - absorbují až dvacetinásobek vlastní váhy. Nejsou bělené chlórem, parfemované a neobsahují další zbytečné chemikálie, které by mohly podráždit citlivé intimní partie. Navíc jsou po použití plně rozložitelné.
Trápí-li vás množství odpadu a nechce se vám stále řešit nákupy vložek, zaměřte se na opakovaně použitelné hygienické pomůcky. Máte-li chuť zkusit něco nového, ale více trendy, sáhněte po menstruačním kalíšku. Vydrží spoustu let a jediné, co by mohlo být na začátku překážkou je naučit se s kalíškem správně manipulovat. Jakmile si ale zvyknete, oceníte jeho pohodlnost, praktičnost a budete si i své dny užívat naplno. Během cyklu se mezi opakovaným použitím jen opláchne. Po skončení menstruace jej vyvaříte v dezinfekční krabičce a je připravený pro další použití za měsíc.
Pro každou ženu může být ta správná menstruační pomůcka jiná. Pro všechny ženy ale platí: naslouchejte svému tělu a vnímejte, jak se cítíte. Jen tak nebudete dělat kompromisy a dopřejete si to nejlepší, ať už to znamená cokoliv.
Články k tématu Menstruace v 21. století? Návrat k přirozenosti.
Jak zvládnout menstruační bolesti?
· 5 minut čteníMenstruační bolesti (dysmenorea) se projevují křečemi v podbřišku, bolestmi hlavy, křížové oblasti i nevolností. Častěji se vyskytují u mladých dívek a žen, které dosud nemají děti. Jak menstruační bolesti vznikají a co pomůže, aby vás omezovaly co nejméně?
Co pomůže při vaginální mykóze?
· 2 minuty čteníVaginální mykóza je nepříjemné onemocnění vaginy a jejím nejčastějším původcem je kvasinka Candida albicans. Kvasinky jsou součástí běžné mikroflóry a neškodí, dokud se nepřemnoží. Až 75 % žen onemocní alespoň jednou za život vaginální mykózou. U mnoha z nich dochází k tomuto onemocnění opakovaně.
Endometrióza trápí až 10 % žen v plodném věku. Jaké má příznaky?
· 3 minuty čteníEndometrióza postihuje 5–15 % žen v plodném věku. Patří tak mezi poměrně častá, přesto málo známá chronická a bolestivá ženská onemocnění. Je způsobena přítomností endometria (tj. děložní sliznice neboli výstelky dělohy) mimo dělohu. Nejčastěji zasahuje další orgány v malé pánvi - pobřišnici, vaječníky, močový měchýř či střevo. Prakticky ale může zasáhnout jakoukoli tkáň v těle, kromě srdce...