Péče o dítě
(185)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Kozí mléko: Objevte jeho benefity pro zdraví i každodenní využití
· 4 minuty čtení · PharmDr. Radka Procházková
Jak připravit dítě na příchod sourozence?
Příchod miminka je velká změna nejen pro rodiče, ale i pro starší sourozence. Každé dítě reaguje jinak – podle věku, povahy i situace v rodině. I když neexistuje univerzální návod, existují osvědčené způsoby, jak starší dítě na novou roli připravit a pomoci mu navázat vztah s novorozeným sourozencem. Poradíme vám, jak na to.
Tipy pro lepší spánek dítěte
Některé děti krásně spí celé noci a rodiče neznají noční vstávání. Jiné děti se v noci budí i několik let. V čem tkví rozdíl, není zcela jasné. Máme pro vás ale několik tipů, díky kterým můžete dětský noční spánek podpořit.
Křečové žíly v těhotenství
Těhotenství představuje pro ženský organismus zvýšenou zátěž. Otoky dolních končetin, které toto období často doprovázejí, patří k běžným obtížím většiny nastávajících maminek. Bohužel právě s otoky jde často ruku v ruce i vznik křečových žil, které nejsou jen estetickým problémem, ale mohou se v budoucnu rozvinout v závažnější zdravotní komplikace.
Jak pečovat o pokožku miminka v zimě?
Dětská kůže se odlišuje od kůže dospělých nejen svým vzhledem. Co stojí za zvýšenou citlivostí pokožky miminek? Na co klást důraz při výběru kosmetiky pro dítě? A jak o pokožku vašeho miminka pečovat během chladných či mrazivých dnů? Poradíme vám na následujících řádcích.
Váhový přírůstek v těhotenství
Zdravý přírůstek hmotnosti během těhotenství je důležitý. Kilogramy, které během těhotenství přiberete, mohou ovlivnit vaše zdraví, ale i zdraví a vývoj nenarozeného dítěte. Některé ženy mají nadváhu již před otěhotněním, jiné přibývají během těhotenství příliš rychle. Ať tak či onak, těhotná žena by během těhotenství neměla držet dietu ani se snažit zhubnout.
Hořčík v těhotenství – kolik je potřeba a jak poznat nedostatek?
Hořčík je čtvrtou nejhojněji zastoupenou minerální látkou v těle a je potřebný pro více než 300 biochemických reakcí v organismu. Pomáhá udržovat normální nervovou a svalovou funkci, podporuje zdravý imunitní systém, udržuje stálý srdeční tep a mnoho dalšího. V těhotenství jeho dostatečný příjem přispívá k prevenci mnoha komplikací a podporuje správný vývoj miminka.
Odsávačky mateřského mléka – jak vybrat tu pravou pro vás?
Manuální, nebo elektrická odsávačka? Jakou značku vybrat? Je odsávání bezpečné? A je vůbec potřeba? V dnešním článku vám poradíme, jak vybrat odsávačku mateřského mléka, a zároveň zodpovíme (nejen) všechny výše uvedené otázky.
Laktace – funkce a tvorba mléka
Mateřské mléko je jedinečné nejen tím, že je pro novorozence a kojence zdrojem živin, ale i ochranných látek. Dalším neméně důležitým přínosem kojení je přímý kontakt maminky a dítěte, čímž dochází k podpoře vzniku bezpečné vazby a prohlubování jejich vzájemného vztahu. V našem článku se dozvíte, co přesně stojí za procesem laktace, jak ji nejlépe podpořit i jak lze vyřešit problémy, které maminky v...