Články
(1121)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
· 3 minuty čtení · Mgr. Lukáš Novotný
Pro zdravou imunitu celé rodiny
Nástup do školy či školky, sychravý podzim i dlouhé zimní měsíce jsou tradičně obdobími, kdy je třeba více dbát na ochranu před viry a nachlazením. Správně fungující imunitní systém je totiž klíčem k prevenci infekčních onemocnění nebo k jejich lehčímu průběhu. Jak nejlépe imunitu podpořit?
Záněty žaludku (gastritida) – příznaky, diagnostika a léčba
Záněty žaludku, odborně gastritida, označují širokou skupinu zánětlivých nemocí žaludeční sliznice, při nichž mohou (ale nemusí) být přítomny nepříjemné projevy jako bolest břicha, nevolnost či zvracení. Jaké typy žaludečních zánětů nás ohrožují, co obvykle bývá jejich příčinou i jak se při potížích stravovat a gastritidu léčit, vám vysvětlíme v našem článku.
Tipy na podzimní make-up. Nebojte se barviček
S příchodem podzimního počasí přicházejí na řadu krásné zemité odstíny, a to nejenom v módě, ale především v líčení. V tomto článku se podíváme na to, jaké barvy budou vévodit letošnímu podzimu, a které produkty by vám neměly doma chybět.
Fibromyalgie – příznaky a léčba
Fibromyalgie označuje bolestivý syndrom pohybového aparátu, který často zahrnuje i další projevy, jako je slabost, únava, poruchy spánku nebo psychické potíže. Postihuje 3–10 % osob, mezi nemocnými výrazně převažují ženy ve starším středním věku. Jaké jsou příčiny a možné spouštěče fibromyalgie? Podrobnosti o projevech této nemoci, o možnostech léčby a další doporučení jsme pro vás připravili na...
Zánět trojklaného nervu – příčiny a léčba
Zánět trojklaného nervu je závažné onemocnění způsobené jeho poškozením či utlačováním. Bolestivé až nesnesitelné ataky, které ho provázejí, jsou opředeny mnoha nepravdivými mýty. Obvykle totiž není jeho příčinou neléčené poškození zubu, ani pobyt v klimatizovaném prostředí, jak se mnozí lidé domnívají. Jaké jsou skutečné příčiny, co na zánět trojklaného nervu upozorní a jak se takový zánět léčí?
Sladidla – v čem se liší a která jsou vhodná?
V dnešní době se nám nabízí široký výběr možností slazení pokrmů a nápojů. Nejen lidé potýkající se s vysokou hladinou krevního cukru proto zpravidla přemýšlí, čím nahradit klasický cukr. Která sladidla můžeme považovat za vhodnější či zdravější volbu? A která naopak žádaný efekt nepřinesou, a jejich prospěšnost je tak mýtem?
Bylinné čaje a péče o pleť: Jaké si dopřát plnými doušky?
Kromě kosmetických přípravků je důležitým faktorem v péči o pleť také strava a pitný režim. A právě kvalitní bylinné čaje mají na pokožku skvělý vliv. V tomto článku se tedy zaměříme na účinky bylinných čajů na pleť. Inspirujte se a připravte si hrneček voňavé radosti.
Bušení srdce – banalita, nebo vážný problém?
Srdce nepřetržitě pumpuje krev do celého těla, aniž bychom to v drtivé většině případů vědomě pociťovali. Za určitých okolností však srdeční činnost vnímat můžeme, a to jako nepříjemné či silné bušení srdce. Proč k němu dochází, jaké jsou nejčastější příčiny bušení srdce a je tato nepříjemnost důvodem k obavám? Podrobnosti se dozvíte v našem článku.