Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Nadměrné pocení – příčiny a léčba
Nadměrné pocení neboli hyperhidróza je nepříjemný jev, při kterém tělo vytváří až 5x více potu, než je potřeba k udržení termoregulace. Způsobuje tělesný zápach, kožní komplikace a v neposlední řadě také nepříznivě ovlivňuje psychiku. Jak funguje vylučování potu, co způsobuje nadměrné pocení a je možné ho účinně řešit?
Diabetes a nadváha. Máte hubnout právě vy?
Víte, že když zhubnete 10 % hmotnosti, snížíte riziko vzniku diabetu 2. typu až na polovinu? I pokud už diabetem trpíte, snížení hmotnosti váš zdravotní stav zlepší. Společnost STOB (Stop Obezitě) si pro vás ve spolupráci s Dr. Max připravila seriál, který vám pomůže shodit nadbytečné kilogramy, a to co nejpříjemnější cestou. Nečekají vás radikální diety ani striktní zákazy, budete dělat...
Svalová horečka – příznaky a tipy, jak se s ní vypořádat
Pokud jste absolvovali intenzivní fyzický výkon, na který nejste běžně zvyklí, pravděpodobně jste zažili nesnesitelnou bolest svalů. Tzv. svalová horečka není sice život ohrožující stav, ale dokáže být velmi nepříjemná a trvat i několik dní. Jak vlastně svalová horečka vzniká, co na ni pomáhá a jak jejím projevům předcházet?
Pěna, olej nebo gel? 5 tipů na odličovací přípravky
Hledáte přípravek na odlíčení, který vás dokonale zbaví make-upu, vyčistí vaši pleť a nebude ji zbytečně zatěžovat? V tomto článku jsme se zaměřili na přípravky určené k odličování pleti. Poradíme vám, jaký odličovač je pro váš typ pleti ten pravý a doporučíme pár osvědčených tipů.
33. týden těhotenství – vývoj miminka, poslíčci a vaše zdraví
Nacházíte se ve třetím trimestru těhotenství. Miminko je ve většině případů již otočené hlavou dolů. Vy můžete začít provádět masáž hráze. Zcela běžně se objevují poslíčci. Co dalšího se v tomto týdnu těhotenství děje, prozradíme v následujícím článku.
Bolest paty – příčiny, rizikové faktory a léčba
Bolest paty patří k častým potížím pohybového aparátu. Rozklíčovat její původ není vždy snadné, může totiž vzniknout z řady různých příčin. Neberte ji na lehkou váhu, může se zhoršovat či přispívat k nesprávnému držení těla, a následně tak způsobit druhotné bolesti kloubů, zad nebo hlavy. Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti paty? Kteří lidé jsou více ohroženi? Jak se s bolestí paty vypořádat a jak...
Tetanie – příznaky a léčba
Tetanie je stav, při kterém dochází k brnění v končetinách, svalovému napětí, bolestivým křečím a dalším příznakům. Častěji se týká žen, většina osob potýkajících se s tímto syndromem je v mladším středním věku. Jaké formy tetanie rozlišujeme a jaké jsou známé příčiny? Zajímá vás, jak se tetanie projevuje a jak zjistit, že je právě tetanie příčina vašich problémů? Podrobnosti k tomuto tématu i...
Vlasová péče po zimě. Jak oživit vlasy před jarem a létem?
Se začínajícícím slunečním jarem a létem je nejvyšší čas zaměřit se na péči o vaše vlasy. Po zimních měsících, které pro naše kadeře znamenaly neustálý boj s chladem a větrem, je důležité jim vrátit ztracenou vitalitu a připravit je na výzvy, které je v letních měsících čekají. V tomto článku se podíváme, jaké produkty při péči o unavené vlasy zvolit a jak bychom se o ně měli starat.