Články
(1121)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
· 3 minuty čtení · Mgr. Lukáš Novotný
33. týden těhotenství – vývoj miminka, poslíčci a vaše zdraví
Nacházíte se ve třetím trimestru těhotenství. Miminko je ve většině případů již otočené hlavou dolů. Vy můžete začít provádět masáž hráze. Zcela běžně se objevují poslíčci. Co dalšího se v tomto týdnu těhotenství děje, prozradíme v následujícím článku.
Bolest paty – příčiny, rizikové faktory a léčba
Bolest paty patří k častým potížím pohybového aparátu. Rozklíčovat její původ není vždy snadné, může totiž vzniknout z řady různých příčin. Neberte ji na lehkou váhu, může se zhoršovat či přispívat k nesprávnému držení těla, a následně tak způsobit druhotné bolesti kloubů, zad nebo hlavy. Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti paty? Kteří lidé jsou více ohroženi? Jak se s bolestí paty vypořádat a jak...
Tetanie – příznaky a léčba
Tetanie je stav, při kterém dochází k brnění v končetinách, svalovému napětí, bolestivým křečím a dalším příznakům. Častěji se týká žen, většina osob potýkajících se s tímto syndromem je v mladším středním věku. Jaké formy tetanie rozlišujeme a jaké jsou známé příčiny? Zajímá vás, jak se tetanie projevuje a jak zjistit, že je právě tetanie příčina vašich problémů? Podrobnosti k tomuto tématu i...
Vlasová péče po zimě. Jak oživit vlasy před jarem a létem?
Se začínajícícím slunečním jarem a létem je nejvyšší čas zaměřit se na péči o vaše vlasy. Po zimních měsících, které pro naše kadeře znamenaly neustálý boj s chladem a větrem, je důležité jim vrátit ztracenou vitalitu a připravit je na výzvy, které je v letních měsících čekají. V tomto článku se podíváme, jaké produkty při péči o unavené vlasy zvolit a jak bychom se o ně měli starat.
Meniskus – zranění a léčba
Poraněný meniskus je bolestivé, ale léčitelné zranění kolene. Nejen sportovní úraz, ale i jednoduché každodenní činnosti, jako je klečení, dřep nebo zvedání něčeho těžkého, mohou vést k jeho poranění. Co je to meniskus, jak konkrétně dojde k jeho poškození a kdy je nutná operace? Odpovědi i další podrobnosti najdete v našem článku.
Bolest žaludku – příčiny, diagnostika a léčba
Zažíváte někdy bolesti žaludku a nejste si jisti, co je způsobuje? Problémy se žaludkem mohou být způsobeny mnoha faktory, včetně životního stylu, stravovacích návyků, stresu i genetických predispozic. Příznaky se navíc v některých případech překrývají s jinými zdravotními problémy. Jaké jsou příčiny bolesti žaludku a jak postupovat, pokud vás žaludek bolí? Odpovědi na tyto otázky a mnohem více...
40. týden těhotenství – vývoj miminka a konec těhotenství
Nacházíte se na konci těhotenství. Příchod miminka tak můžete očekávat každým dnem. Co znamená bolest v podbřišku, jakými změnami jste si prošla v průběhu těhotenství a mnoho dalšího prozradíme v následujícím článku.
39. týden těhotenství – příprava na porod a porodní plán
Nacházíte se na konci těhotenství. Miminko je velké jako středně velký meloun a už příliš neroste. Co znamená odtok plodové vody, jaký význam má porodní plán a mnoho dalšího, prozradíme v následujícím článku.