Články
(1121)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
· 3 minuty čtení · Mgr. Lukáš Novotný
Husté a výrazné řasy: Jak pomocí řasenky vykouzlit podmanivý pohled?
Řasenka nesmí chybět ve výbavě žádné ženy. Jenže ne každá to s ní umí tak, jak by si přála. V tomto článku se podíváme na to, jak i z krátkých řas vykouzlit podmanivý pohled. Na pomoc si přizveme nejen kvalitní řasenky, ale také další „kouzla“.
Pleť se sklony k akné v dospělosti: Jaké jsou příčiny a jak tento problém řešit?
Když se objeví pupínky v pubertě, není to nic neobvyklého, jenže proč se nám tvoří i v dospělosti? S tímto problémem se setkává čím dál více žen, včetně mě. A právě proto jsem se rozhodla, podívat se tomuto problému na zoubek – ukážeme si příčiny vzniku nedokonalostí v dospělosti a jak je co nejúčinněji řešit.
Péče o oční okolí: Jak zmírnit tvorbu vrásek?
Když je nám kolem dvaceti let, péči o oční okolí příliš neřešíme. Málokoho by však napadlo, že se první projevy stárnutí očního okolí začínají objevovat již kolem 25. roku věku. Kolem třiceti let jsou již patrné jemné vrásky, které se s přibývajícími léty jen prohlubují. Jak tento proces zpomalit? A co kruhy pod očima, dá se s nimi něco dělat?
Proč používat termální vody? Vaše pokožka si je zamiluje
Pokud ve vaší kosmetické výbavě chybí lahvička s termální vodou, nejvyšší čas to napravit. Osvěžení není to jediné, co nabídnou. V čem jsou termální vody tak skvělé a jak mohou vaší pleti prospět? Poradíme, jakou vybrat.
Zásady správného opalování: Jakou sluneční kosmetiku zvolit a jak ji používat?
Všichni toužíme po svěží bronzové barvě bez spálené pokožky a pigmentových skvrn. Docílit toho nemusí být až tak těžké, stačí dodržovat pár zásad, které si dnes ukážeme.
Střevní mikrobiom – jak funguje a co mu škodí?
Neviditelný svět bakterií, kvasinek a dalších mikroorganismů ukrytý v našich střevech. Tak by se dal zjednodušeně popsat střevní mikrobiom, jehož úloha v lidském organismu je daleko větší, než by se na první pohled mohlo zdát. Jak ovlivňuje naše tělo, co mu prospívá a naopak škodí a jak ho udržet v rovnováze, abychom se cítili zdraví?
Bolest prsou – příznaky a příčiny
Bolest prsou na dotek či pocity nepříjemného napětí mohou souviset s vážným onemocněním nebo pouze s hormonální nerovnováhou. Jelikož tělo ženy prochází v průběhu života mnoha hormonálními změnami, z nichž některé se periodicky opakují, tkáň prsou na ně pravidelně reaguje. Kdy je ale potřeba zpozornět, se dozvíte v následujícím článku.
Jak pečovat o pleť na podzim? Zvolte kyselinu hyaluronovou
Se změnou ročního období na řadu přichází také změna kosmetických přípravků, které pravidelně používáme. Během chladných měsíců může být naše pokožka vysušená, citlivá a unavená. Jak by tedy měla vypadat péče o pleť na podzim a jaké přípravky nejlépe zvolit?