Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Odčervení psa a štěňat – jak často je potřeba?
Parazité mohou vašeho pejska napadnout kdekoli a kdykoli. Nákaza se přenáší při kojení, při hrabání v infikované půdě nebo při očichávání výkalů jiného psa. Nelze jí vždy stoprocentně zabránit, ale pravidelným odčervováním ochráníte svého psího kamaráda před vážnými zdravotními problémy. Jak odčervit psa, kdy s odčervením začít a v jakých intervalech se doporučuje opakovat?
Zdravé a upravené nehty jsou naší vizitkou
Krásné, pevné a dobře upravené nehty by si většina z nás přála mít ideálně každý den. Ne vždy však nehtům věnujeme dostatečnou a správnou péči, v některých případech stojí za jejich špatným stavem i zdravotní problémy. V našem článku vám poradíme, jak docílit zdravých a silných nehtů i nejčastější prohřešky, kterých se v péči o nehty dopouštíme.
All inclusive dovolená a diabetes
Vše zahrnuto v ceně. All inclusive zájezdy s sebou přinášejí spoustu příležitostí, jak uspokojit své chuťové pohárky. Pokud se léčíte s diabetem, jistě vás napadne, že neomezené gastro zážitky nebudou tím nejlepším způsobem, jak vysněnou dovolenou prožít. Jak skloubit all inclusive dovolenou a cukrovku, abyste si dovolenou mohli užít „s čistým štítem“? Jak vybírat vhodná jídla,...
Menstruace – cyklus, příznaky a délka
Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy, ne vždy však součást příjemná. Některé ženy si v období menstruace procházejí peklem, jiné mají poklidný průběh. Přesto je menstruace nepostradatelnou součástí reprodukčního cyklu. Jaké má fáze, co je to premenstruační syndrom a s jakými potížemi se ženy při menstruaci nejčastěji potýkají? Podrobné informace jsme pro vás připravili v našem článku.
Kuří oko - příčiny a prevence
Kuří oko je běžný dermatologický problém. Jedná se o ztluštělou vrstvu pokožky, která vzniká v důsledku nadměrného tlaku nebo tření na určité oblasti nohy. Kuří oko zpravidla není nebezpečné, ale může být velmi bolestivé. Jak jeho vzniku zabránit a jakým způsobem kuří oko v případě potřeby řešit? Poradíme v našem článku.
4 tipy na letní líčení – vyzrajte nad horkem!
Nedáte během léta dopustit na nalíčený a upravený obličej? Tabu by měly být hutné a těžké make-upy, pod kterými pleť nedokáže dýchat. Důležitý je také podklad (například sérum). Což je přípravek, který dodá pečující látky ještě před nanesením denního nebo nočního krému a samotných líčidel. Zjistěte, jaké přípravky na líčení v horkých letních dnech používat. A čemu se naopak vyhnout.
Adaptogeny – jak fungují a v čem jsou přínosné pro náš organismus?
Moderní společnost je často spojována se zvýšeným stresem a tlakem na jednotlivce. Mnoho lidí se tak obrací k potravinám a bylinným doplňkům, mezi něž patří také adaptogeny, které jim pomáhají bojovat proti stresu. Jak vlastně adaptogeny fungují, které z nich jsou nejznámější a stojí opravdu za vyzkoušení? Dozvíte se v našem článku.
Omega 3 mastné kyseliny – zdroje, benefity a vliv na lidské zdraví
V České republice zkonzumuje každý z nás ročně v průměru pouhou čtvrtinu rybího masa než průměrný občan Evropské unie. Dostatečné zastoupení ryb v jídelníčku přitom představuje základ zdravého stravování. Důvodem je vysoký obsah kvalitních bílkovin, vitaminů, jódu a v neposlední řadě rybího oleje (rybího tuku). Ten je bohatý především na omega-3 mastné kyseliny. Jakou roli hrají omega-3 ve vztahu k...