Články
(1121)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
· 3 minuty čtení · Mgr. Lukáš Novotný
Inkontinence – příčiny a léčba
S močovou inkontinencí se potýká až 40 % žen ve věku nad 60 let. Potíže s únikem moči se však nevyhýbají ani mladým ženám, mužům nebo dětem. Problémem je inkontinence stolice, ve vysokém věku se týká 10–20 % osob. Jaké jsou nejčastější příčiny úniku moči nebo stolice? Jaké rozlišujeme typy a stupně inkontinence a jak se inkontinence léčí?
Jak pečovat o mladou pleť? Vsaďte na tyto 3 kroky
O tom, že zralá pleť potřebuje speciální péči, víme jistě všichni. Avšak i o mladistvou pokožku je potřeba se dostatečně starat. Berte každodenní péči jako příjemný rituál. A zároveň jako cestu k dokonalé pleti ve vyšším věku. Jak by měla správná péče vypadat?
Jak si správně čistit zuby – dentální hygiena
S dobrou technikou a správnými pomůckami není čištění zubů žádná věda. Pojďme si společně představit pár zásad, jak si zlepšit úroveň hygieny v dutině ústní, aby příští preventivní prohlídka u zubního lékaře dopadla bez kazů. Chrup je naše vizitka. Zuby by nám měly vydržet zdravé až do konce života. Správnou hygienou si je můžete udržet i na stáří.
Grilování a diabetes – co dát na gril?
Léto je v plném proudu a nejeden z nás se těší, až si s rodinou nebo přáteli dá něco dobrého na gril. Jíst venku je velkou radostí dlouhých prázdninových dnů. Můžete si grilování užít naplno, pokud se léčíte s diabetem a potřebujete udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou? Které potraviny můžete bez obav sníst a které je lepší přenechat ostatním? Dočtete se v našem článku.
Odčervení psa a štěňat – jak často je potřeba?
Parazité mohou vašeho pejska napadnout kdekoli a kdykoli. Nákaza se přenáší při kojení, při hrabání v infikované půdě nebo při očichávání výkalů jiného psa. Nelze jí vždy stoprocentně zabránit, ale pravidelným odčervováním ochráníte svého psího kamaráda před vážnými zdravotními problémy. Jak odčervit psa, kdy s odčervením začít a v jakých intervalech se doporučuje opakovat?
Zdravé a upravené nehty jsou naší vizitkou
Krásné, pevné a dobře upravené nehty by si většina z nás přála mít ideálně každý den. Ne vždy však nehtům věnujeme dostatečnou a správnou péči, v některých případech stojí za jejich špatným stavem i zdravotní problémy. V našem článku vám poradíme, jak docílit zdravých a silných nehtů i nejčastější prohřešky, kterých se v péči o nehty dopouštíme.
All inclusive dovolená a diabetes
Vše zahrnuto v ceně. All inclusive zájezdy s sebou přinášejí spoustu příležitostí, jak uspokojit své chuťové pohárky. Pokud se léčíte s diabetem, jistě vás napadne, že neomezené gastro zážitky nebudou tím nejlepším způsobem, jak vysněnou dovolenou prožít. Jak skloubit all inclusive dovolenou a cukrovku, abyste si dovolenou mohli užít „s čistým štítem“? Jak vybírat vhodná jídla,...
Menstruace – cyklus, příznaky a délka
Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy, ne vždy však součást příjemná. Některé ženy si v období menstruace procházejí peklem, jiné mají poklidný průběh. Přesto je menstruace nepostradatelnou součástí reprodukčního cyklu. Jaké má fáze, co je to premenstruační syndrom a s jakými potížemi se ženy při menstruaci nejčastěji potýkají? Podrobné informace jsme pro vás připravili v našem článku.