Články
(1100)Články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
Čeká vás cesta do jiného časového pásma a obáváte se jet lagu? Nejste sami. Tento stav je běžnou součástí dálkového cestování, ale dobrou zprávou je, že jeho projevy lze výrazně zmírnit. V článku se dozvíte, proč jet lag vzniká, jaké má příznaky a hlavně – jak se na něj připravit a zvládnout ho co nejrychleji.
- Aktuálně
Nejnovější články
Hořčík a jeho nedostatek – jak ovlivňuje svaly, nervy i spánek
· 5 minut čtení · PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
Když játra volají o pomoc, vyzkoušejte ostropestřec
Majestátně vyhlížející bodlák s fialovými květy – tak se dá jednoduše popsat ostropestřec mariánský, bylina známá především pro svůj blahodárný vliv na zdraví jater. Ostropestřec jistě netřeba představovat vyznavačům očistných a detoxikačních kúr. Jak konkrétně využít ostropestřec pro posílení vašeho zdraví, vám prozradíme na následujících řádcích.
Nízký krevní tlak – příznaky a léčba
Nízký krevní tlak neboli hypotenze není tak rizikovým stavem jako vysoký krevní tlak. Přesto může způsobovat nepříjemné obtíže, jako jsou bolesti hlavy, malátnost, závratě, mdloby nebo dokonce nebezpečné pády. Týkají se problémy s nízkým krevním tlakem i vás? Přečtěte si v našem článku o hypotenzi více.
Šalvěj – bylinka pro zdraví celého těla
Šalvěj (lat. Salvia officinalis) patří mezi nejznámější léčivé rostliny a pro své vlastnosti je součástí mnoha farmaceutických a kosmetických přípravků. Pomůže při bolestech v krku či při nadměrném pocení. O jejím dalším využití se dozvíte v našem článku.
Alzheimerova choroba – jak ji poznat a jak se léčí?
Alzheimerova choroba je závažné onemocnění, při němž dochází k postupnému úbytku nervových buněk v mozku. Jedná se o nejčastější formu demence. Postihuje zejména seniory, kteří vlivem nemoci přichází o soběstačnost. Jak život s Alzheimerem zvládnout?
Konopný olej
Konopný olej nejenže patří mezi nutričně nejhodnotnější tuky, ale také výborně chutná. Využijete jej v kuchyni i v péči o pleť. Přestože je získáván ze stejné rostliny jako marihuana, nemá žádné účinky na psychiku, a proto se můžete z jeho skvělých vlastností těšit zcela bez obav, omezení a dlouhodobě.
Co by nemělo chybět v dětské lékárničce
Děti stonají poměrně často. Kromě toho jsou děti velmi náchylné k drobným poraněním a pofoukání bohužel vždy nestačí. Co by měla dětská lékárnička ideálně obsahovat, abyste byli připraveni zareagovat v momentě propuknutí nemoci nebo při drobném úrazu?
Propolis - složení a historie používání
Propolis neboli včelí tmel patří vedle medu a mateří kašičky k nejoblíbenějším včelím produktům. Jedná se o směs pryskyřic, kterou včely sbírají ze stromů a používají k ochraně svého úlu. Jak můžete z vlastností této jedinečné přírodní substance profitovat i vy?
