Články
(1115)Články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
Čeká vás cesta do jiného časového pásma a obáváte se jet lagu? Nejste sami. Tento stav je běžnou součástí dálkového cestování, ale dobrou zprávou je, že jeho projevy lze výrazně zmírnit. V článku se dozvíte, proč jet lag vzniká, jaké má příznaky a hlavně – jak se na něj připravit a zvládnout ho co nejrychleji.
- Aktuálně
Nejnovější články
Hořčík a jeho nedostatek – jak ovlivňuje svaly, nervy i spánek
· 5 minut čtení · PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
SIDS – syndrom náhlého úmrtí novorozence. Co to je a jak mu předcházet?
SIDS neboli syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS – Sudden Infant Death Syndrom) je stav, kdy miminko ve spánku bez zjevné příčiny přestane dýchat, a pokud se na zástavu dechu včas nepřijde, už se nenadechne nikdy. Jako prevence se osvědčil monitor dechu.
Spánková apnoe – příznaky, typy a léčba
Spánková apnoe je važná porucha, při níž dochází k opakovaným zástavám dechu během spánku a k snížení saturace kyslíku v krvi. Hlavními příznaky jsou chrápání, nadměrné probouzení či denní spavost. Onemocnění má vliv na zdraví pacienta i kvalitu jeho života.
Jak probíhá porod – fáze a co očekávat
Nebojte se porodu, sice každý probíhá trošku jinak, přesto je v základních rysech stejný. Jaké jsou tři doby porodní, co se během nich děje a jak se na ně můžete připravit jsme pro vás napsali v novém článku Dr. Max BABY.
Mýty a fakta o hormonální antikoncepci
Jak hormonální antikoncepce funguje a proč nikdy nenahradí kondom? Způsobuje dlouhodobé užívání antikoncepčních pilulek hormonální změny a opravdu dokáže zlepšit kondici Vaší pleti? Na tyto a další otázky odpovíme v našem článku.
Co skutečně snižuje účinek antikoncepce?
Hormonální antikoncepce se pravidelně umisťuje mezi nejzásadnějšími vynálezy 20. století. Je opravdu tak spolehlivá, jak se uvádí a které látky mohou účinek antikoncepční pilulky narušit či snížit? Je možné užívat s antikoncepcí současně jiné léky či doplňky stravy?
Na co myslet při pořizování psa do bytu k dětem?
Touží vaše děti po pejskovi a přemlouvají vás už nějakou dobu, zatímco vy stále váháte? Pes dítě emocionálně obohatí, bude ho motivovat a rozvíjet a možná se stane jeho nejlepším kamarádem. Pořízení psa do bytu však není jen zábavou, ale také povinností.
Nadýmání v těhotenství
Jste těhotná a trpíte nadýmáním a nepříjemnými pocity, jako jsou křeče či plynatost? Proč je tento problém v těhotenství tak častý? V našem článku zjistíte, co v těhotenství pomůže, kterým potravinám se vyhnout a další tipy, které mohou nadýmání eliminovat.
Vaginální infekce v těhotenství
Vaginální infekce jsou běžnou zdravotní komplikací u žen. V průběhu těhotenství se bohužel objevují ještě častěji, především v důsledku hormonálních změn. Těhotné ženy by při takových komplikacích měly vždy vyhledat lékaře, a to kvůli riziku předčasného porodu. Co dělat při podezření na vaginální infekci v těhotenství a jaké jsou možnosti léčby a prevence, poradíme nastávajícím maminkám...