Články
(1098)Články
Nordic Walking – 10 překvapivých přínosů pro každý věk
Nordic walking je přirozená a neobyčejně účinná forma pohybu, která spojuje klasickou chůzi s aktivní prací paží za pomoci vycházkových holí. Na první pohled vypadá jako běžná procházka, která si rok od roku získává stále více příznivců, ale skrývá mnohem více, než by se mohlo zdát. Jaké výhody vám může pravidelný Nordic walking přinést?
- Aktuálně
Nejnovější články
Hořčík a jeho nedostatek – jak ovlivňuje svaly, nervy i spánek
· 5 minut čtení · PharmDr. Jan Bureš Ph.D.
Připravte si vlastní lékárničku pro psa
První pomoc pejskovi zajistíte s dobře vybavenou lékárničkou. Psí lékárnička je odlišná od té lidské, ideální je pořídit domácí i cestovní verzi. Jaká je doporučená výbava lékárničky pro psy? Psí lékárničku si můžete poskládat sami nebo rovnou zakoupit s kompletním obsahem pro ošetření vašeho mazlíčka.
Onemocnění žlučníku a žlučníková dieta
Žlučník hraje důležitou roli v trávení tuků. V momentě, kdy přestane správně fungovat, může způsobovat bolest, nevolnost či trávicí potíže. Onemocnění žlučníku patří mezi časté problémy, které se často zhoršují nevhodnou stravou. Které problémy patří mezi nejčastější, kdy vyhledat lékaře a jaká opatření je potřeba při léčbě žlučníku dodržet, vám poradíme na následujících řádcích.