Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Inkontinence v těhotenství – proč vzniká a co pomáhá
Inkontinence moči je nepříjemný stav, při němž dochází k nekontrolovatelnému úniku moči. Přestože se o inkontinenci moc nemluví, týká se až 20 % populace a až 50 % těhotných žen! Co při úniku moči v těhotenství dělat a jak po porodu dostat pánevní dno zpět do formy?
Rýma – příznaky a léčba
Trápí vás ucpaný nos a rýma? Nebo ji řešíte stále dokola u vašich dětí? Poradíme vám, jak se co nejrychleji rýmy zbavit, čeho se při léčbě vyvrovat a vysvětlíme také jiné příčiny vzniku rýmy, než je běžné nachlazení.
Jak vybrat chytré hodinky?
V dnešním článku vám poradíme s výběrem chytrých hodinek. Nepřeháníme, když řekneme, že vhodný model najde každý – nabídka je opravdu široká. Jaké jsou základní kategorie a klíčové parametry, které byste měli při výběru zohlednit? Ať už jste nadšení sportovci, nebo nemáte rádi pohyb, ať už jste mladí, nebo starší – pomůžeme vám vybrat ty nejlepší hodinky přesně na míru.
Hračky pro psy. Jak vybrat tu pravou?
Nic naplat, pejsci jsou zkrátka členy rodiny. A to je třeba dodržet i o Vánocích. Pod stromečkem by tedy nemělo chybět ani pár psích dárečků. Tím nejlepším dárkem pro pejska je nová hračka, která jemu i vám poskytne spoustu zábavy! Jaké psí hračky se budou líbit vašemu mazlíčkovi a podle čeho vybírat? Přečtěte si náš článek.
Bolest za krkem – příčiny a léčba
Bolest za krkem může postihnout kohokoliv takřka kdekoliv a kdykoliv. Tato nepříjemnost ovlivní nejen pohybový rozsah krku, ale i pracovní produktivitu, psychickou pohodu a celkovou kvalitu života. Jaké jsou nejčastější příčiny bolesti za krkem a je šance se bolesti za krkem rychle zbavit?
Jak se stravovat před a během sportování?
Správná výživa má vliv na sportovní výkon i následnou regeneraci. Dobře zvolený a načasovaný jídelníček je klíčový nejen pro profesionální sportovce, ale podstatně ovlivňuje průběh a dopad tělesné aktivity u všech lidí, kteří si někdy rádi protáhnou své tělo. Jaké potraviny patří na talíř před výkonem? Co si zabalit s sebou na trénink, abychom nepřišli o energii? A co naopak dopřát svému tělu po...
Ultrazvuková špachtle pro zářivě čistou pleť. Jak si správně vybrat?
Pořiďte si domů ultrazvukovou špachtli a dopřejte své pleti stejně důkladné vyčištění jako v luxusním kosmetickém salónu. Představíme si funkce ultrazvukových špachtlí, vhodné způsoby použití i tipy, jak přístroj vybrat.
Umíte Heimlichův chvat? Dokáže zachránit život
Heimlichův manévr je záchranná metoda, kterou můžeme provést na někom, kdo se dusí, nebo na sobě, pokud se dusíme sami. Dušení je ve skutečnosti čtvrtou hlavní příčinou neúmyslné smrti. V našem článku vám poradíme, jak ho tento chvat provést i u koho se provádět nesmí.