Články
(841)Články
Dr. Max letos opět podpoří Stan proti melanomu. Zastavte se na bezplatné vyšetření znamének
Akce pro širokou veřejnost zaměřená na prevenci rakoviny kůže, jejímž generální partnerem je znovu lékárenská síť Dr. Max, se tento rok uskuteční od 22. do 30. dubna, a to postupně v Praze, Brně a v Ostravě. Zapojit se do této ojedinělé kampaně, která letos oslaví již 18. ročník, může každý, a to zcela zdarma a bez objednání. V mobilních stanech vybavených nejmodernějšími dermatoskopy bude pro...
- Aktuálně
Nejnovější články
Dopamin – proč je důležitý pro zdraví těla a „štastný“ život?
· 4 minuty čtení · PharmDr. Radka Procházková
Chcete hubnout? Jak najít motivaci ke změně?
· 5 minut čtení
Čokoládové ovesné placičky
Je to dezert ke kávě? Je to sladká snídaně? Je to svačina na cesty? Sladké ovesné placičky mohou být čímkoliv. Díky bohatému obsahu vitamínů, minerálních látek a antioxidantů v ovesných vločkách i v burácích navíc získáte chutnou porci zdravých surovin.
Crumble s lesním ovocem
Crumble je anglický kulinářský termín pro nám v Česku důvěrně známou drobenku. Tento recept se od drobenkového koláče ovšem trošku vzdaluje. Každá porce se peče samostatně v dezertní zapékací mističce a klasické těsto zde nenajdete. Přesto je crumble rece
Ovocná zmrzlina ze skyru
Jednoduché věci bývají obvykle nejlepší: rozmixované ovoce a druh mléčného výrobku, který obsahuje minimum tuku a cukru. Severský skyr je skvělou alternativou klasického jogurtu a ocení ho jak diabetici, tak lidé, kteří by rádi shodili nějaké to kilo.
Ořechové kuličky z cizrny
Oslaďte si trochu život, náš tip na další dobrotu se vám bude do pusy kutálet skoro sám. Kuličky z nízkosacharidového cizrnového těsta a ořechů jistě u odpolední kávy potěší všechny mlsouny.
Zmrzlinové jahodové sendviče
Klasická zmrzlina má doslova raketový glykemický index, ale když si ji vyrobíte doma, a ještě k ní doplníte „dlouhé cukry“, můžete si ji v rozumné porci dopřát také.
Mangovo-banánová zmrzlina
Banán a mango sice nejsou úplně na vítězných příčkách hitparády o nejnižší glykemický index, ale zase obsahují slušné množství vlákniny, která zpomaluje vstřebávání cukrů.
Zmrzlina z řeckého jogurtu s karamelizovanými ořechy
Budeme upřímní, tento recept už je pro diabetiky trošku na hraně a určitě by měli ořechy opražit jen nasucho. Ale kvalitní bílkovina v řeckém jogurtu a ořechy bohaté na minerální látky a prospěšné oleje vyváží onu lžíci čekankového sirupu.
Hovězí s dýní a batáty z jednoho hrnce
Další skvělý recept a ingredience jsou samé dobroty! Hovězí, typicky podzimní dýně a sladké brambory – batáty.