Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Co jsou telomery a jak souvisejí s biologickým stárnutím?
Telomera pochází z řeckých slov telos (konec) a meros (část). Telomery jsou nezbytnou součástí lidských buněk, které ovlivňují stárnutí buněk a chrání životně důležité informace v naší DNA. O telomerách bylo publikováno více než 20 000 vědeckých článků.
Proč vzniká žluté bělmo? Nejčastější příčiny a možnosti léčby
Zežloutnutí očního bělma není vždy jen estetický detail, v mnoha případech jde o důležitý signál, že se v těle odehrává něco neobvyklého – nejčastěji v játrech nebo žlučových cestách. Jaké jsou příčiny žlutého bělma, kdy je na místě zbystřit a jaké jsou možnosti léčby a prevence?
Bolest dásní – příčiny, projevy a kdy vyhledat zubního lékaře
Problémy s dásněmi mohou začínat nenápadně – lehké píchnutí při čištění zubů, citlivost na studené nápoje nebo trocha krve na umyvadle. Zpravidla jde o signál zánětu dásní nebo jiné poruchy vyžadující zvýšenou pozornost. Jaké jsou příčiny bolesti dásní, jaké jsou možnosti léčby a kdy navštívit zubního lékaře?
Longevity – co ukrývá recept na dlouhověkost a zdravé stárnutí?
Longevity neboli dlouhověkost dnes neznamená jen snahu žít déle, ale hlavně žít lépe. Moderní věda i zkušenosti z historie ukazují, že tempo stárnutí lze ovlivnit tím, co a jak jíme, jak se hýbeme, jak spíme i jak se psychicky cítíme. Náš článek přináší přehled hlavních faktorů, trendů a vědeckých poznatků týkajících se tohoto trendu.
Jak vybrat kompresní punčochy? Průvodce výběrem
Kompresní punčochy představují účinnou prevenci i součást léčby žilních onemocnění. Pomáhají zlepšit oběh krve v dolních končetinách, zmírnit otoky a pocity unavených těžkých nohou. Jsou vhodné jak pro každodenní nošení, tak při dlouhém sezení, stání nebo cestování. Vyberte si typ a kompresní třídu podle svých potřeb – poradíme vám, jak na to.
Co způsobuje bolest bradavek? Přehled příčin a možnosti řešení obtíží
Bolest bradavek patří k nepříjemným obtížím, protože bradavky jsou jednou z nejcitlivějších oblastí lidského těla. Může se objevit u žen i mužů, v různých životních obdobích – například při kojení, v těhotenství, před menstruací nebo při sportu. Ve většině případů nejde o nic vážného, přesto je dobré vědět, co bolest způsobuje, jak ji zmírnit a kdy raději vyhledat lékaře.
Barva stolice jako ukazatel zdraví – příčiny změn a varovné signály
Barva stolice není téma, o kterém by se běžně mluvilo, přesto patří mezi překvapivě užitečné ukazatele zdravotního stavu. Může se měnit vlivem stravy, léků i doplňků stravy, někdy ale upozorní na poruchu trávicího traktu. V článku se dozvíte, co mohou znamenat jednotlivé barevné odchylky a kdy je vhodné vyhledat lékaře.
Kalkulačka kalorií – co to je a k čemu slouží?
Kalorie představují energii, kterou tělo potřebuje ke každodennímu fungování. Pokud máte představu o tom, kolik kalorií každý den spálíte, pak je mnohem snadnější upravit si jídelníček přesně podle svých potřeb a cílů – pro hubnutí, pro nabírání nebo jen pro udržení optimální hmotnosti. Právě proto jsme pro vás vytvořili kalkulačku kalorií Dr. Max, která vám pomůže změny nastartovat.