Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Hypotyreóza – onemocnění štítné žlázy. Patříte mezi rizikové skupiny?
Onemocnění štítné žlázy patří mezi běžné zdravotní problémy, které mohou postihnout každého, a to bez ohledu na věk či pohlaví. Pravděpodobnost obtíží je však výrazně vyšší v určitých obdobích života, např. v těhotenství nebo v menopauze. Také u pacientů s diabetem nebo při užívání některých léků je dobré funkci štítné žlázy monitorovat. Týká se tato problematika i vás? Přečtěte si více.
Tipy, jak zklidnit psa i kočku během silvestrovských ohňostrojů
Tradiční ohňostroje, ale i všudypřítomné petardy a další zábavní pyrotechnika jsou noční můrou většiny zvířat. Domácí mazlíčci zažívají v posledních minutách starého roku strach a stres, což samozřejmě trápí jejich chovatele.
TOP 5 řasenek pro váš podmanivý pohled
Řasenka patří mezi základní pomůcky dekorativní kosmetiky. Dokáže zvýraznit pohled, dodat očím hloubku a podtrhnout výraz i bez dalších líčidel. Oči jsou přitom tím prvním, čeho si na druhých všímáme – a správně zvolená řasenka může sehrát zásadní roli. Jak se v nabídce zorientovat a které řasenky z naší nabídky opravdu stojí za pozornost?
Inzulínová rezistence – příznaky a jídelníček
Inzulínová rezistence je stav, kdy tělo nereaguje na inzulín tak, jak by mělo. Tato komplexní metabolická porucha vede k omezenému využití glukózy, což má za následek zvýšenou hladinu cukru v krvi. Nejlepší, co můžete udělat, je pokusit se inzulínové rezistenci předcházet nebo ji zvrátit udržováním zdravé hmotnosti, pravidelným cvičením a konzumací vhodných potravin.
Ganglion – co to je, nejčastější místa výskytu a kdy jít k lékaři
Ganglion je vystouplý podkožní útvar, který se může objevit v blízkosti šlachy nebo kloubu. Často nebývá bolestivý, spíše obtěžuje svým vzhledem. Vzniknout může prakticky u kohokoli, nejčastěji se s ním však setkáváme u mladých žen do 40 let. Jak se ganglion projevuje, kdy je vhodné vyhledat lékaře a jaké jsou možnosti léčby?
Antibiotika – kdy je opravdu potřebujete a jak je správně užívat
Antibiotika patří k nejvýznamnějším objevům moderní medicíny, ročně zachraňují miliony lidských životů. Jejich užívání je však bohužel často provázeno mýty a chybami, které mohou léčbu zkomplikovat a přispívat k rozvoji antibiotické rezistence. Jak antibiotika fungují, kdy jsou skutečně potřeba a jak je správně užívat?
Diabetes a sport – jak cvičit a který sport zvolit?
Může se s diabetem sportovat? Odpověď zní jednoznačně: ANO. Pravidelná pohybová aktivita působí příznivě na pohybový aparát a zároveň ovlivňuje řadu metabolických dějů. Poradíme vám, na co si dát při cvičení pozor i které pohybové aktivity jsou pro diabetiky nejvhodnější.
Jak funguje „stresový hormon“ kortizol a proč je důležité mít ho v rovnováze
Kortizol, lidově označovaný jako „stresový hormon“, je důležitým účastníkem většiny fyziologických procesů, díky nimž naše tělo funguje, ale jeho dlouhodobě zvýšená hladina může mít závažné důsledky na fyzické i psychické zdraví.