Články
(1120)Články
Jak dětem usnadnit návrat do školních lavic?
Prázdniny utekly jako voda a škola je zase tady. Pro děti to znamená velkou změnu režimu – dřívější vstávání, kroužky, tréninky a návrat ke každodenním povinnostem. Po dvou měsících letní pohody tak může být začátek školního roku pořádnou zátěží, která se může projevit únavou i horší náladou. Jak dětem návrat do školy co nejvíc usnadnit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Jet lag – jak ho zvládnout a rychle se přizpůsobit novému času?
· 3 minuty čtení · Mgr. Lukáš Novotný
Hyperlordóza – příznaky a léčba
Hyperlordóza je nepřirozené zakřivení páteře směrem vpřed v oblasti beder nebo krku. Ačkoliv může být vrozená nebo způsobená zraněním, nejčastěji souvisí s nesprávným držením těla a svalovou nerovnováhou. Co je dobré vědět o hyperlordóze a jak ji poznat? Poradíme vám možnosti léčby i co dalšího na hyperlordózu pomáhá.
Tipy pro lepší spánek dítěte
Některé děti krásně spí celé noci a rodiče neznají noční vstávání. Jiné děti se v noci budí i několik let. V čem tkví rozdíl, není zcela jasné. Máme pro vás ale několik tipů, díky kterým můžete dětský noční spánek podpořit.
Horečka a zvýšená teplota
Horečka i zvýšená teplota jsou jedním z nejúčinnějších způsobů, jak tělo bojuje s infekcí. Představují pro nás v podstatě varovný signál nástupu virového nebo bakteriálního onemocnění. V jakém okamžiku je potřeba zvýšenou tělesnou teplotu řešit, jak horečku nejlépe srazit a jsou vždy potřeba léky?
Jak vybrat čističku vzduchu?
Chcete zlepšit kvalitu vzduchu ve svém domácnosti? Jste zvlášť citliví na prach, plísně či roztoče, alergičtí na pyly nebo se obáváte bakterií a virů? Čistička vzduchu je ideálním řešením. V čem konkrétně může pomoct a jaká kritéria jsou při výběru čističky vzduchu důležitá?
Křečové žíly v těhotenství
Těhotenství představuje pro ženský organismus zvýšenou zátěž. Otoky dolních končetin, které toto období často doprovázejí, patří k běžným obtížím většiny nastávajících maminek. Bohužel právě s otoky jde často ruku v ruce i vznik křečových žil, které nejsou jen estetickým problémem, ale mohou se v budoucnu rozvinout v závažnější zdravotní komplikace.
Bazaliom – příčiny a léčba
Bazaliom je typ rakoviny kůže, který se objevuje na místech nejčastěji vystavených slunci. Výskyt je poměrně častý, většinou však nepředstavuje ohrožení života. Jak vypadá a jaká je léčba, se dozvíte v následujícím článku.
Jak pečovat o pokožku miminka v zimě?
Dětská kůže se odlišuje od kůže dospělých nejen svým vzhledem. Co stojí za zvýšenou citlivostí pokožky miminek? Na co klást důraz při výběru kosmetiky pro dítě? A jak o pokožku vašeho miminka pečovat během chladných či mrazivých dnů? Poradíme vám na následujících řádcích.
Jak skoncovat s kouřením?
V České republice pravidelně kouří přibližně 30 % dospělých. Kouření je příčinou mnoha nemocí a zdravotních komplikací, v jejichž důsledku kuřáci umírají předčasně. Až polovina kuřáků umírá o 15 let dříve, než kdyby nekouřili. Kouření způsobuje závislost a skoncovat s ním je mnohdy nesnadné. Přesto má zanechání kouření význam v každém věku!