Články
(1141)Články
Podzimní únava – proč vzniká a jak ji zvládnout?
Podzim je obdobím krásně zbarveného listí, chladnějších rán a kratších dnů. Zatímco někteří lidé si toto období užívají, jiní pociťují pokles energie, větší ospalost nebo horší náladu. Tyto změny jsou natolik časté, že se pro ně vžil název podzimní únava. Jak si s ní poradit?
- Aktuálně
Nejnovější články
Chrapot z unavených hlasivek – příčiny a léčba
· 5 minut čtení
Brnění prstů – jaké má příčiny a kdy jde o vážný problém?
· 6 minut čtení · PharmDr. Radka Procházková
Proč je důležité chránit mazlíčka proti parazitům i na podzim?
· 4 minuty čtení · Mgr. Barbora Jedličková
Chřipka – příznaky a léčba
Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které postihuje dýchací cesty. Přestože se jedná o poměrně běžnou nemoc, dokáže nás na mnoho dnů zcela vyřadit z normálního života. Víte, jak chřipku léčit a jaké další kroky mohou pomoci zmírnit její průběh? Má smysl očkování? A jaká prevence na chřipku platí? Podrobnosti jsme připravili v našem článku.
Jak vybrat sluchátka? Tipy pro skvělý zvuk i pohodlí
Schází vašemu životu hudební doprovod? Chcete při vyřizování hovorů nechat mobil v kapse? Ať už hledáte sluchátka k mobilu, nebo Hi-Fi sestavě, poradíme vám, jak vybrat ta pravá. Probereme konstrukce a druhy sluchátek i rozdíly mezi nimi, přiblížíme vám jejich funkce a parametry a poradíme, jaká jsou vhodná pro různé typy uživatelů.
Skolióza – příznaky a léčba
Skolióza je onemocnění páteře často bez známé příčiny. Dochází při něm k vybočení a rotaci páteřního sloupce. V některých méně závažných případech není nutné žádné výraznější omezení ani léčba, avšak závažnější stupně s sebou přináší výrazné zhoršení kvality života projevující se bolestí, špatným držením těla a v krajních případech také problémy s dýcháním. Jaké jsou projevy skoliózy a možnosti...
Laktace – funkce a tvorba mléka
Mateřské mléko je jedinečné nejen tím, že je pro novorozence a kojence zdrojem živin, ale i ochranných látek. Dalším neméně důležitým přínosem kojení je přímý kontakt maminky a dítěte, čímž dochází k podpoře vzniku bezpečné vazby a prohlubování jejich vzájemného vztahu. V našem článku se dozvíte, co přesně stojí za procesem laktace, jak ji nejlépe podpořit i jak lze vyřešit problémy, které maminky v...
Normální či nebezpečný? Jak rozpoznat výtok v těhotenství
Jedna z prvních změn, kterou můžete pocítit, když otěhotníte, se týká vaginálního výtoku. Je důležité si uvědomit, co je během těhotenství považováno za normální a kdy už je nutné kontaktovat lékaře. Množství výtoku v těhotenství je sice větší, ale samotný výtok by měl vypadat jako váš normální výtok z pochvy.
Antikoncepce – druhy a použití
Pokud si nepřejete být momentálně těhotná, je vhodné si vybrat takovou metodu ochrany, která vám bude vyhovovat. Výběr konkrétní antikoncepční metody závisí na osobních preferencích každé ženy. Jaké jsou v současné době možnosti, co je potřeba při rozhodování zvážit i jak jednotlivé druhy antikoncepce fungují, vám poradíme na následujících řádcích.
Strach a úzkost u dětí
Úzkosti se nevyhýbají ani dětem. Zatímco běžné „dětské strachy“ patří ke správnému vývoji, úzkostné poruchy znesnadňují dítěti cestu životem. Jak se úzkosti u dětí projevují a v čem je ohrožují? Jaké jsou zásady léčby? A Jakým způsobem mohou rodiče dítěti s jeho strachy pomoci a lze jim účinně předcházet?
Bylinky v těhotenství
Bylinné přípravky jsou často považovány za šetrné a bezpečné, zejména proto, že jsou přírodního původu. Ženy je v období těhotenství využívají jako doplnění pitného režimu, jako náhražku černé kávy nebo čaje, jako podporu pro bezproblémový průběh těhotenství, jako alternativu k běžným lékům nebo k mírnění těhotenských obtíží. Které bylinky jsou nejvhodnější a u kterých je potřeba být v těhotenství...