16. týden těhotenství – vývoj miminka a zjištění pohlaví

Kůže, vlasy a nehty

Mohou se objevit nové pigmentové skvrny, které po porodu většinou zblednou, nebo vymizí. Viditelná bývá i linea nigra – pigmentová čáru uprostřed bříška. Ta vzniká v důsledku zvýšené produkce melaninu kvůli mnohonásobně zvýšené hladiny hormonu estrogenu.

Většina těhotných zaznamená pozitivní změnu v kvalitě vlasů a pleti. Nehty jsou pevnější a rychleji rostou.

Často se tvoří strie. Vznikají jako přirozená reakce na náhlou změnu objemu lidského těla. Strie mají zpočátku červenou až fialovou barvu, ale časem zblednou. Strie samy od sebe už nikdy nezmizí, proto je důležitá prevence jejich vzniku. Opakovaně promazávejte problémové partie (jako je zadeček, bříško, stehna, prsa) mastnými krémy, oleji či másly s obsahem kyseliny hyaluronové, která zmírňuje jejich tvorbu.

Závratě

Během těhotenství je poměrně běžné, že se vám občas zatočí hlava. Příčin může být několik:

• Do dělohy a k děťátku proudí více krve, tím krevní oběh nemusí stíhat dostatečně zásobovat všechny orgány a závrať je na světě. Samozřejmě k tomu může přispívat i tlak způsobený zvětšující se dělohou na cévy.
• Pokles hladiny krevního cukru, například pokud se dlouho nenajíte.
• Dehydratace.
• Pobyt v přetopené místnosti, větší fyzická námaha, prudké vstávání.
• Úzkost a stres.

Pokud cítíte, že se o vás pokouší závrať, okamžitě si sedněte, nebo dřepněte. Větší přívod krve do mozku zvýšíte podložením nohou nad úroveň hlavy. Časté problémy konzultujte s lékařem.

Bolesti zad

Společně s rostoucím bříškem a celkovým nárůstem váhy se mění těžiště těla. Posouvá se do středu, a tím se mění rozložení přirozeného tlaku na kosti a svaly. Velmi často se pak rozvíjí bolesti v oblasti beder, jelikož se páteř musí adaptovat na novou zátěž v přední části těla.

Krvácení z nosu

Krvácení z nosu je v těhotenství poměrně běžným jevem. S rostoucím bříškem se v těle zvyšuje objem krve, který způsobuje zvýšený tlak v cévách, a ten může být příčinou krvácení z nosu. Pokud je krvácení silného charakteru nebo máte podezření, že něco není v pořádku, navštivte lékaře.