Úvod
Maltodextrin
Maltodextrin je komplexním zdrojem sacharidů s nízkým podílem jednoduchých cukrů a vysokým podílem cukrů vyšších. Zajišťuje pozvolné vstřebávání glukózy do krevního oběhu.
Maltodextrin využijete k doplnění energie po fyzické zátěži. Zároveň jej můžete užívat během výkonu pro snadné doplnění energie. Jeho hlavní výhodou je právě postupné štěpení v lidském organismu, kdy dochází k pomalejšímu uvolňování energie.
Maltodextrin je vhodný jak pro silové, tak pro rychlostní i vytrvalostní sporty.
Benefity maltodextrinu:
- vhodný pro rychlé získání energie u silových, rychlostních a vytrvalostních sportů poskytuje komplexní zdroj sacharidů,
- snadná vstřebatelnost,
- neobsahuje lepek.
SKVĚLÝ TIP!
Maltodextrin můžete kombinovat s proteinem. Tělo díky této kombinaci bude rychleji regenerovat. Optimální poměr maltodextrinu a proteinu po tréninku je 2-3:1.


