Je bezpečné kombinovat vitamin A a E? Odborné rady a mýty

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

vitamin A a vitamin E lze v doporučených dávkách bez obav kombinovat. V případě, že chceme být opravdu důslední a myslet na jejich co největší vstřebání a využitelnost, lze mezi nimi dodržet 2 hodinový odstup. Pro ještě lepší vstřebatelnost je užívejte vždy po jídle, které obsahuje určité množství tuku, nebo je užívejte se lžičkou kvalitního panenského rostlinného oleje.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace hořčíku, zinku, vitamínu D a Lipanthylu: Možné interakce a doporučené časování užívání.

  Zdravím, beru Bilastine na alergie, Lipanthyl NT 145mg na trigriceridy a po obědě ještě beru Vigantol vitamín D doplňek. A chtěl byl začít večer brát Horčík na lepší spánek a uvolnění stresu, zároveň o...

• Konzultace ohledně kombinace předepsaných léků a jejich případného přehodnocení

  Dobrý den, je mi 61let a a zatím sem neměla žádné zdavotní problémy (vyjma rakoviny prsu v roce 2014 a žloutenky v oce 1975) nebrala sem žádné léky až do preventiví prohlídky 2025, Mám pocit, že těch...

• Termální voda Uriage: Je nutné se po aplikaci během dne či večer osprchovat?

  Dobrý den, používám uriage eau thermale termální vodu na osvěžení kůže. Mám dotaz zda je vhodné se osprchovat po aplikaci během dne nebo večer před ulehnutím. Děkuji za odpověď.

• Možnost kombinace Procto-Glyvenolu s jinými podobnými přípravky.

  DOBRÝ DEN,MOHU KOMBINOVAT PROCTO-GLYVENOL(MAST,ČÍPKY) S JINÝMI PODOBNÝMI LÉKY( FAKTU,PROCTIS-M)?DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ.

• Tablety Macmiror: Možné spojení mezi užíváním a nočním buzením či neobvyklými sny.

  Dobrý den, užívám tablety Macmiror na zánět močového měchýře. Od té doby se v noci pořád budím a mám divné sny. Může to být nežádoucí účinek tohoto léku? Děkuji

• Možné léky na nohy při užívání Eliquis

  Jaké léky mi teda doporučujeme na nohy eliquis beru po12hodinach díky krásný den

• Silné bolesti v krku a zarudnutí mandlí: Možnosti úlevy a speciální produkty pro astmatiky a alergiky

  Dobrý den prosim vas potřebovala bych neco od boleni krku silne bolesti mandle rudé bolí i připolikani ale na cucani sem skusila vse nic nepomohlo ten krk me boli cely rok ale kdyz boli moc tak to je...

• Doplňky stravy na podporu léčby artrózy: Condrosulf, Flextor či Alavis Maxima?

  Dobrý den, trápí mně atróza kolene, 2.st. Lékař předepisuje 2x ročně condrosulf 800mg, 2 x ročně chodím na injekci do kolene Biovisc. Koleno pobolívá, rozhoduji se v mezičase o koupi doplňku, buď...