Allnature Čočka červená půlená BIO 500 g

Allnature Čočka červená půlená BIO je bohatým zdrojem vitamínů, vlákniny, bílkovin i minerálních látek, jako je například selen, zinek, fosfor a železo. Před vařením se nemusí namáčet a je rychle hotová. Je zbavena slupky, díky čemuž je lépe stravitelná. Červená čočka je oblíbenou surovinou pro přípravu polévky či kaše. Lze ji přidat také do salátů.

Hlavní vlastnosti:

• s obsahem bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálních látek
• vhodná pro přípravu teplých i studených pokrmů
• před vařením není třeba namáčet

Čočka červená půlená BIO

Červenou čočku přebereme, propláchneme ve vodě a nasypeme do hrnce. Čočku zalijeme vodou v poměru cca 1:2 (na jeden hrnek čočky připadají zhruba dva hrnky vody). Nesolte a přiveďte k varu. V nezakrytém hrnci vařte cca 5-7 minut. Po uvaření získá červená čočka žlutou barvu. Nakonec přidejte sůl a promíchejte. 

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů. 

Nutriční hodnoty ve 100 g: 1545 kJ/342 kcal; Tuky: 0,8 g; z toho nasycené mastné kyseliny: 0,1g; Sacharidy: 59 g; z toho cukry: 4,1 g; Bílkoviny: 23 g; Sůl: 0,01 g.