844 909 909|info@drmax.cz

Express Diet 5denní dieta proteinová 20x55g

Express Diet 5denní dieta proteinová 20x55g

50073876
Ostatní
1 299 Kč 1649 Kč 1181 Kč / 1 kg

5denní dieta Express Diet je bílkovinová ketonová dieta, fungující na principu ketózy, tedy rychlém spalování tuků bez pocitu hladu.

Podrobné informace o produktu

Princip hubnutí s 5denní ketogenní dietou Express Diet

Při hubnutí s 5denní dietou EXPRESS DIET jsou tělu dodávané vysoce kvalitní přírodní proteiny za současného snížení přísunu sacharidů, tuků a energie pod 850 kcal na den. Obvykle jsou prvotním zdrojem energie pro tělo sacharidy. Během 5denní bílkovinové diety Express Diet je jejich přísun omezen a hlavním zdrojem energie se stává uložený tuk. Tato metabolická změna se nazývá ketóza.

Hubnutí bez hladovění!

Odbourávání tuku během ketózy produkuje ketony (dají se změřit i v moči), které v mozku účinně tlumí pocit hladu a navozují pocity dobré nálady a energie. Proto většina uživatelů 5denní proteinovou dietu Express Diet výborně snáší a je schopna vydržet až do konce bez pocitu hladu, což je jedna z hlavních výhod našeho dietetického programu.

Velmi důležitá je právě absence pocitu hladu, což je největším problémem ostatních diet. Při běžných dietách začne organismus v důsledku hladovění produkovat tzv. hormony hladu a mozek pak většinu lidí donutí si zásoby doplnit často i formou přejídání. Štítná žláza je tehdy nastavena na maximální zužitkování potravy a při náhlém doplnění zásob dochází k prudkému nárůstu hmotnosti.

Snadno, doma, bez výživového poradce!

Program 5denní proteinové diety je navržen tak, že nemusíte být odborníkem na zdravou výživu, ani konzultovat váš jídelníček s výživovým poradcem či lékařem. Jíte 4 jídla proteinové diety Express Diet denně a ta vám poskytnou všechny základní živiny, vitamíny, minerály a stopové prvky jako u běžné stravy. Tvoří tak nutričně vyvážený jídelníček. Zároveň jsou však navržena tak, aby Vás neustále udržovala ve stavu ketózy, tedy spalování tuků bez pocitu hladu.

Express Diet – vyvinuta v USA, vyrobena ve Finsku

Metoda byla vyvinuta na Harvardské univerzitě na základě dlouholetého výzkumu profesora G. L. Blackburna a pro svou bezpečnost a skvělé výsledky byla s nadšením přijata širokou veřejností.

Vyráběná je ve Finsku, které je známé svým pro Skandinávii typickým starostlivým postojem k přírodě a ke zdraví. Produkty pocházejí z prvotřídních surovin, neobsahují glutaman sodný, chemická dochucovadla, ani špatná Éčka.

Dávkování:

Tempo hubnutí s dietním programem Express Diet si nastavte sami. Můžete zvolit expresní dávkování, kdy kromě dietního programu 5denní proteinové diety Express Diet již nic jiného nekonzumujete, nebo pohodlné dávkování, kdy si sami zvolíte počet jídel 5denní proteinové diety a normální stravy.

Express Diet můžete držet i déle než 5 dnů, podle potřeby úbytku kilogramů. V tom případě ji však doporučujeme držet kontinuálně, bez přestávek, aby nedošlo k přerušení ketózy.

Obsah balení:

Kufřík s 5denní ketonovou dietou Express Diet obsahuje 20 hyperproteinových jídel: tzn. 4 chutná jídla na každý den. 

OBSAH KUFŘÍKU: 2 ks rajčatová polévka (881 kJ/211 kcal), 3 ks sýrová polévka (864 kJ/207 kcal), 2 ks žampiónová polévka (840 kJ/201 kcal), 3 ks kuřecí polévka (852 kJ/204 kcal), 3 ks jablečno-skořicová kaše (850 kJ/202 kcal), 2 ks vanilkovo-malinová kaše (842 kJ/200 kcal), 3 ks čokoládovo-malinový koktejl (867 kJ/207 kcal), 2 ks jahodový smoothie (864 kJ/206 kcal).

Všechna jídla z naší nabídky je možné zakoupit i samostatně. Jídla mají nízký obsah kJ, tuků a sacharidů, a naopak obsahují vysoký podíl kvalitních rostlinných a mléčných bílkovin, vlákninu a všechny potřebné vitamíny, minerály a stopové prvky jako u běžné stravy. Spolehlivě vás dostanou a poté udrží ve stavu ketózy, spalování tuku bez pocitu hladu. Všechna jídla jsou instantní, takže příprava je opravdu jednoduchá a krátká.

Složení:

Rajčatová polévka: Sójový proteinový izolát, sušená rajčata, maltodextrin (kukuřičný), rostlinné bílkoviny (hrášek), koření (sladká paprika, cibule, česnek, oregano, bazalka, pepř), rostlinný olej (řepkový), kukuřičný škrob, ovesná vláknina, cukr, rajčatová příchuť, rostlinný olej (slunečnicový), emulgátory (sójový lecitin), sůl (0,5%), protispékavé látky (Oxid křemičitý), Draselné soli kyseliny fosforečné, Uhličitan vápenatý, L-leucin, Oxid hořečnatý, L-karnitin-L-tartrát, regulátory kyselosti (kyselina citronová), L-lysin hydrochlorid, konzistenční látky (karagenan, dextróza), Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Oxid zinečnatý, Beta-karoten, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Selenan sodný, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Hydrochlorid pyridoxinu, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, Molybdenan sodný, D-biotin.

Sýrová polévka: Sójový proteinový izolát, sušené mléko, sójový proteinový koncentrát, sýrový prášek 11%, rostlinné bílkoviny (hrášek), koření (cibule, mrkev, paprika, petržel, černé koření), příchuť (sýr, žampióny, máslo, slanina), ovesná vláknina, rostlinný olej (slunečnicový), protispékavé látky (Oxid křemičitý), emulgátory (sójový lecitin), Draselné soli kyseliny fosforečné, rostlinný olej (řepkový), sůl (0,8%), Uhličitan vápenatý, L-leucin, Oxid hořečnatý, L-karnitin-L-tartrát, L-lysin hydrochlorid, konzistenční látky (karagenan, dextróza), Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Selenan sodný, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Hydrochlorid pyridoxinu, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, Molybdenan sodný, D-biotin.

Žampionová polévka: Sójový proteinový izolát, sušené mléko, sójový proteinový koncentrát, sušená smetana, rostlinné bílkoviny (hrášek), koření (cibule, mrkev, česnek), ovesná vláknina, rostlinný olej (slunečnicový), příchuť (žampióny, máslo), protispékavé látky (Oxid křemičitý), emulgátory (sójový lecitin), sůl (0,4 %), rostlinný olej (řepkový), Draselné soli kyseliny fosforečné, Uhličitan vápenatý, L-leucin, L-karnitin-L-tartrát, L-lysin hydrochlorid, Oxid hořečnatý, konzistenční látky (karagenan, dextróza), Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, Oxid zinečnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Beta-karoten, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Selenan sodný, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Hydrochlorid pyridoxinu, Chlorid chromitý, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Kyselina pteroylmonoglutámová, Jodid draselný, Molybdenan sodný, D-biotin.

Kuřecí polévka: Sójový proteinový izolát, sušené mléko, koření (kari, cibule, pórek, petržel, pepř, kurkuma), rostlinné bílkoviny (hrášek), rostlinný olej (řepkový), ovesná vláknina, příchuť (kuře, máslo), rostlinný olej (slunečnicový), protispékavé látky (Oxid křemičitý), emulgátor (sójový lecitin), sůl (0,5%), Draselné soli kyseliny fosforečné, Uhličitan vápenatý, L-leucin, Oxid hořečnatý, Fumarát železnatý, L-karnitin-L-tartrát, L-lysin hydrochlorid, konzistenční látky (karagen, dextróza), Nikotinamid, Kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferol, Selenan sodný, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Hydrochlorid pyridoxinu, Kyanokobalamin, Riboflavin, Fylochinon, Cholecalciferol, Thiamin mononitrát, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, Molybdenan sodný, D-biotin.

Jablečno-skořicová kaše: Jablečno-skořicová směs (celozrnné ovesné vločky 69%, cukr, sušená jablka 20%, vanilkový cukr, sůl), syrovátkový protein, syrovátkový proteinový izolát, pektin, kukuřičný škrob, rostlinný olej (slunečnicový), Kaseinát vápenatý, Draselné soli kyseliny fosforečné, fruktóza, řepkový olej, vanilkový cukr, skořice 1%, Uhličitan vápenatý, protispékavé látky (Oxid křemičitý), L-leucin, Oxid hořečnatý, sůl (0,2%), L-karnitin-L-tartrát, L-lysin hydrochlorid, Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Selenan sodný, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Hydrochlorid pyridoxinu, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Molybdenan sodný, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, D-biotin.

Vanilkovo-malinová kaše: Vanilkovo-malinová směs (celozrnné ovesné vločky 74%, cukr, sušené maliny 4,3%, sůl), syrovátkový protein, syrovátkový proteinový izolát, pektin, rostlinný tuk (palmový olej), kukuřičný škrob, rostlinný olej (slunečnicový), Kaseinát vápenatý, Draselné soli kyseliny fosforečné, fruktóza, řepkový olej, vanilkový cukr, Uhličitan vápenatý, protispékavé látky (Oxid křemičitý), L-leucin, sůl (0,3%), Oxid hořečnatý, příchuť (vanilka, maliny), L-karnitin-L-tartrát, L-lysin hydrochlorid, Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, Selenan sodný, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Hydrochlorid pyridoxinu, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Molybdenan sodný, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, D-biotin.

Čokoládovo-malinový koktejl: Kaseinát vápenatý, kukuřičný škrob, dextróza, sójový protein, kousky malin 4%, syrovátkový protein, ovesná vláknina, kakaový prášek 3%, rostlinný olej (slunečnicový), emulgátory (sójový lecitin), Draselné soli kyseliny fosforečné, příchuť (bíla čokoláda, smetana, maliny), protispékavé látky (Oxid křemičitý), Uhličitan vápenatý, L-leucin, Oxid hořečnatý, L-karnitin-L-tartrát, sladidla (sukralóza), sůl, L-lysin hydrochlorid, Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Selenan sodný, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Hydrochlorid pyridoxinu, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Molybdenan sodný, Kyselina pteroylmonoglutámová, Chlorid chromitý, Jodid draselný, D-biotin.

Jahodový smoothie: Kaseinát vápenatý, kukuřičný škrob, dextróza, sójový protein, kousky jahod 5%, syrovátkový protein, ovesná vláknina, jahodová příchuť, rostlinný olej (slunečnicový), emulgátory (sójový lecitin), Draselné soli kyseliny fosforečné, protispékavé látky (Oxid křemičitý), Uhličitan vápenatý, L-leucin, Oxid hořečnatý, L-karnitin-L-tartrát, sladidla (sukralóza), sůl, L-lysin hydrochlorid, potravinářské barvivo (Crimson), Kyselina L-askorbová, Fumarát železnatý, DL-alfa-tokoferol, Nikotinamid, Selenan sodný, Beta-karoten, Oxid zinečnatý, Glukonan měďnatý, Pantothenát vápenatý, Síran manganatý, Hydrochlorid pyridoxinu, Kyanokobalamin, Cholecalciferol, Fylochinon, Riboflavin, Thiamin mononitrát, Molybdenan sodný, Chlorid chromitý, Kyselina pteroylmonoglutámová, Jodid draselný, D-biotin.

Rady a upozornění:

Program 5denní bílkovinové diety Express Diet je nevhodný pro děti, těhotné a kojící ženy, pro osoby během rekonvalescence po nemoci (operaci), osoby s poruchou příjmu potravy, osoby trpící dnou, diabetes nebo jiným metabolickým onemocněním, onemocněním ledvin a jater, pro osoby s onkologickými onemocněními, onemocněním krve, kardiaky a osoby, které mají podváhu nebo alergii na některou složku produktu.

Alergeny: Produkt obsahuje sójové boby (sója), mléko a výrobky z nich, včetně laktózy

Symptomy, které se mohou objevit během ketogenní diety:

Glykogen (zásobní forma sacharidů) uložený v těle vydrží 1 až 2 dny, během kterých můžete pociťovat hlad.

Během proteinové (ketonové) diety se můžou u některých lidí ojediněle vyskytnout problémy s koncentrací, mohou být roztržití a ve vzácných případech pociťovat bolesti hlavy, nebo zažívací potíže. U většiny lidí se naopak nemusí projevit ani jeden z těchto symptomů. Při bolestech hlavy je možno užít léky proti bolesti.

Od 4. až 5. dne se bude díky ketonům zvyšovat energetická hladina a zlepšovat kvalita spánku. Nedostatek soli a tekutin je nejčastějším důvodem únavy a závratí během ketózy. Na základě zkušeností doporučujeme zapít několik zrnek mořské soli velkým množstvím vody. Do půl hodiny by se mělo dostavit zlepšení.

Sledování ketózy:

Je velmi důležité nepřerušit ketózu příjmem dalších sacharidů; v důsledku přerušení by došlo k následnému zdlouhavému procesu obnovení! Svoji hladinu ketónov můžete sledovat pomocí proužků Ketostix, které možno zakoupit v lékárnách. Zápach acetonu v dechu je dalším ukazovatelem ketózy. Dodržujte pitný režim 2-3 litry vody, minerální vody, nebo jiné nekalorické tekutiny denně! Káva a čaj jsou povoleny, ale do pitného režimu se nezapočítávají, naopak se odpočítávají.

Parametry produktu

EAN 6430016139885

Tento produkt momentálně nelze objednat.

Z důvodu inventury bude možné objednávku vytvořit příští týden.

Omlouváme se za dočasnou nedostupnost. Omezení se týká jen vybraných produktů.