Úvod
Vitamin D pro Vaši zdravou imunitu a pevné kosti. Přípravek Vieste Vitamin D3 1000 IU obsahuje v tucích rozpustný vitamin D3 (cholekalciferol), který si naše tělo neumí vyrobit. Vzniká v kůži působením slunečního záření. Podávání vitaminu D se doporučuje při dlouhodobém nedostatku slunečních paprsků, převážně během zimních měsíců. Přirozeně najdeme vitamín D například v mléce, vejcích, celozrnných obilovinách, hovězích játrech, čistém pomerančovém džusu, ale hlavně v rybách, jako jsou například sardinky, losos, tuňák, mečoun či halibut. Vitamín D je pak také obsažen v oleji z tresčích jater a v houbách.
Hlavní vlastnosti vitaminu D:
- přispívá k udržení normální funkce svalů a zdravých kostí a zubů
- příznivě ovlivňuje hladinu vápníku v krvi
- napomáhá normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu
- přispívá ke správné funkci imunitního systému
- podílí se na procesu dělení buněk