srovnání vitamínů C

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, presné porovnanie je takmer nemožné, nakoľko rôzni výrobcovia majú rôzne dávky vitamínu C vo svojich výrobkoch, používajú rôzne technológie a porézne materiály pre tvorbu kapslí a tabliet. Podľa štúdií je vstrebateľnosť lipozomálnej formy vitamínu C (technológia malých častíc- lipozómov, ktoré efektívne preniknú bunkovou membránou) 3,5 -násobne vyššia ako u klasickej formy kyseliny askorbovej, v krvnej plazme sa udrží až 12 hodín, čo má nezanedbateľný benefit pre organizmus pri ochrane pred oxidačným stresom, pre systémovú tvorbu kolagénu a zaisťovanie energetického metabolizmu. Ľudské telo nedokáže kyselinu askorbovú generovať a ukladať, črevné transportéry majú obmedzenú kapacitu príjmu kyseliny askorbovej, zvyšok odchádza z tela von. Udržanie sa lipozomálnej formy v plazme zabezpečuje neustály pomalý príjem črevným epitelom, zvyšuje sa efektivita a biodostupnosť, laicky povedané. Percentuálne sa v zdrojoch udáva biostupnosť nad 90% obsahu lipozómov. U klasických foriem to býva cca 10%. U prolongovaných foriem sú data nejednoznačné kvôli používaným materiálom, percentuálne zastúpenie sa v štúdiách nevyskytovalo, iba údaj o 1,77 násobne vyššom vstrebávaní ako u klasickej formy kyseliny askorbovej, udržanie v krvnej plazme je priemerne 6-12 hodín. Prolongované formy sú špeciálne enkapsulované, aby sa rozpúšťali až v duodene, dráždenie žalúdka by tak malo byť znížené. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Srovnání: TEREZIA Calcium + vitaminy D3 a K2 vs. Dr. Max Calcium Complex na podporu zdraví zubů.

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat co by pro mě bylo nejlepší který produkt,chtěla bych produkt vápník na zuby a nemůžu se rozhodnout mezi dvěmi buď tenhle TEREZIA Calcium + vitamin D3 a K2 30 kapslí nebo...

• Doporučení probiotik

  Dobrý den, jaké byste mi pls. doporučili kvalitní probiotika/prebiotika, vitamíny C, D mám ho nedostatek. A které nezatěžují organizmus. A také by mě zajímal přípravek na podrážděnou pleť od slunce při...

• kombinace léků na vlasy

  Dobrý den, jelikož mi na podzim vždy ve zvýšené míře vypadávají vlasy, koupila jsem si v lékárně Selzink Plus a Pangamin. Nevadí taková kombinace léků? Nerada bych to s vitaminy přehnala. U Pangaminu mě...

• Srovnání: Allnature a Adelle Davis

  jaký je rozdíl mezi Allnature Vitamín C Premium prášek 250 g a Adelle Davis Práškový vitamín C 500 g mimo váhy a způsobu balení?

• Srovnání kolagenovych napoju

  Dobrý den, zajímalo by mě srovnání dvou produktů: Dr. Max Collagen Drink a Masterpiece by Simona. Nenašla jsem na eshopu u obou produktu shodnou tabulku, kde bych mohla srovnat obsah složek a jejich...

• Srovnání doplňků stravy na imunitu

  Dobrý den, můj 3,5 letý syn užívá posledních 14 dní doplněk stravy Imunit Prevemax. Ráda bych se však zeptala na srovnání s produktem MultiIMUN co se týká množství účinných látek na posílení imunity a...

• srovnání dvou léků na klouby

  Prosím o radu, zda je pro mě vhodnější užívat Komplex 6 aktiv nebo Condrosulf 400 mg na chrupavku v koleni (jsem po ATSP kolene se zásahem do menisku a chrupavky). Arthrosa II. stupně. Děkuji za Vaši...

• Kombinace léků a doplňků

  Dobrý den, jak mám kombinovat Prednison, Cellcept,helicid, Videmel,magnézium,edemo,ginko ,koenzym Q10,a vitamín c ???Děkuji

• Imunita - Probiotika / MultiImun

  Dobrý den, prosím o srovnání - jaký je rozdíl mezi Biopron 9 a Biopron 9 Premium? Předpokládám, že řada Premium je účinnější a kvalitně lepší. Je možné (konkrétně Biopron 9 Premium) užívat dlouhodobě za...

• Vysazení antikoncepce

  Dobrý den, chystám se vysadit po necelém roce užívání antikoncepci a vyměnit ji za nehormonální tělísko. Bojím se ale změn, které se mohou vyskytnout na mém těle, zejména zhoršení pleti. Hodně jsem četla...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace kortikosteroidů a nesteroidních antiflogistik: možnosti a rizika krátkodobého užívání.

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je možná kombinace kortikosteroidů a nesteroidních antiflogistik? Byť byla jen krátkodobá cca 6 dnů. Děkuji za odpověď.

• Léky na zánět žil při užívání Xalerta: Možnosti a doporučení.

  Dobrý den přeji,beru léky na ředění krve xalerto,jaký lék si mohu vzít na zánět žil.

• Užívání doplňku Cemio Odvodnění & detox při současném užívání Furonu

  Dobry den. Mohu brat tento doplněk stravy,když užívám Furon. Cemio Odvodnění & detox 60 kapslí . Děkuji za odpověd.

• Kompatibilita čaje s grepovou příchutí při užívání Lipertance, Indapamidu a Rilmenidinu.

  Dobrý den.Uzivam lipertance c 3, indapamid stada a rilmidine teva. Čaj piju jedinene fat burner grep- zajímá mě zda nevadi, že má grepovou příchuť,v čaji je obsaženo 5 % grepoveho aroma. V lékárně mi...

• Opruzeniny v tříslech

  Jak na opruzeniny v tříslech? Výrazně červená kůže,narušená struktura, bolestivost. Namazáno silnou vrstvou zitenaxu. Nic jiného nemám doma k dispozici. Prosím poraďte co v těchto vedrech dělat?

• Kompatibilita KSM-66 Ashwagandha s léky na vysoký tlak

  Dobrý den ,sestra bere léky na tlak je vhodné k temu užívat i tento produkt? Ksm 66 ashwagandha ,za jakoukoliv odpověď moc děkuji

• Alternativní formy rutinu: sypké směsi, cucací tablety či rozpustné přípravky pro snadné užívání

  Dobrý den, doporučíte prosím nějaký rutin, ale aby to nebyly tablety? Mám problém s polykáním. Jakoukoliv formu, sypké, cucací, do vody atd.. Moc děkuji

• Interakce tinktury Pavlovy Kameny s Eliquis: Rizika kombinace bylin a antikoagulancia.

  Dobrý den, užívám Eliquis, vadily by při tom bylinky obsažené v tinktuře Pavlovy Kameny žlučové (ostropestřec mariánský, kurkumovník dlouhý, smetanka lékařská kořen, zemědým lékařský a melasový...