vitamín B2

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, podľa dostupných zdrojov, sa prakticky nedá vitamínom B2 prijatom v strave predávkovať. Doporučené denné dávky sú stovené pre dlhodobé užívanie doplnkov stravy. Spomenutých 10 mg je určených na podporu pri hojení napríklad kútikov, oparov, či aftov a v dobe nedostatku vitamínu. U zdravého človeka sa prebytok vitamínov B vylučuje v moči, v tele neostáva. Pokiaľ chcete radšej užívať dávku blízku doporučenej dennej dávke 1,4-2 mg B2 pre dospelých od 20-50 rokov, je vhodnejším doplnkom stravy B-komplex, kde sú jednotlivé vitamíny zastúpené v menšom množstve. 10 mg balenia majú obvykle 30 tabliet, po tejto dobe je vhodné, aby ďalšie užívanie indikoval lekár na základe zdravotného stavu. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Vrátit vitamín b2 gamma, a maltofer

  Lékařka mi dala recept na vitamín B2 gamma 1.baleni,a 2.baleni Maltofer. Jelikož, mi tyto vitamíny vyzvedavala manželka, tak jsem doma zjistil, jak jsou drahé, a já osobně by je nekoupil. Je možné tyto...

• Kombinace Vitamin B2-riboflavin+Gingko biloba,guarana-rostlinne vytazky

  Dobry den,mám dotaz zda-li se dají kombinovat tyto produkty : Vitamin B2(riboflavin) a současně užívat Gingko bilobu+rostlinné vytazky,jsou to doplňky stravy.Dekuji vám moc za informace.

• Antikoncepce

  Dobrý den, užíván antikoncepci ayreen, nemám žádný problém, jen mě vždy v lékárně upozorní že mám k tomu brát ještě vitamín... Teď nevím jestli B2 nebo B12? A důvod.... Předem děkuji

• Dotaz ze stránky Dr. Max DIA

  Dobrý den, beru biotin a B komplex. Jaký je v tom rozdíl?

• Hledám multivitamíny bez obsahu B12, jsou takové k dispozici?

  Dobrý den, jsem po onkologické léčbě (radiochemoterapie) a bylo mi doporučeno nyní brát multivitamíny na posílení organizmu. Nesmím ošem vitamín B12, které podporuje rakovinné bujení. Můžete mi, prosím,...

• Rozdíl mezi vitamínovými doplňky stravy

  Dobrý den, jaký je prosím rozdíl mezi Dr. Max Vitamin B Complex Classic a Dr. Max Vitamin B Complex Forte? Potřebuji podpořit růst nervů po chirurgickém zákroku. Není problém v užívání společně s...

• denni davka vitaminu

  myslim tim celkove,nejde mi o urcity druh...

• Revitanerv

  Dobrý den, jaké je prosím přesné složení Revitanerv Strong 30? V popisu je uvedený jen výčet aktivních látek.

• Složení doplňku stravy na vlasy

  Dobrý den, mohu se zeptat jaké je složení Revihair od Dr. Max 60 tobolek? Potřebovala bych vědět přesné množství (mg) těch položek, co jsou vypsány na stránkách. Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Záruka a postup reklamace u sonického zubního kartáčku: Práva spotřebitele a správný postup.

  Jaká je zaruka a postup při reklamaci - sonický zubní kartáček?

• Délka užívání léku Emanera 20 mg: Doporučení a informace

  Jak dlouho mužu užívat Emanera 20 mg

• Svědění žaludu, červené flíčky a zúžená předkožka: Pomůže Banival?

  Dobry den ,mam svěděni žaludu červene fličky a zuženou předkožku,pomuže banival a zajak dlouho

• Užívání Probio-fix imu při HIT

  Mám HIT můžu užívat Probio-fix imu letim do Egypta

• Obsah hořčíku v kapslích Vegmart MAGNESIUM BISGLYCINATE

  Dobrý den, rád bych se zeptal, na léčivo které prodáváte Vegmart MAGNESIUM BISGLYCINATE 500 mg 180 kapslí, jestli těch uváděných 500 mg je hmotnost čistého hořčíku, nebo celé sloučeniny (např. 2000 mg...

• Bezpečná likvidace injekčního pera Ozempic

  Kam s pérem od ozempiku

• Interakce a současné užívání Dasselty a Stoptussinu

  Dobrý den, mohu brát dohromady dasseltu a stoptussin?

• Poškození obalu injekce Fraxiparine

  Dobrý den, používám fraxiparine forte. Nešikovností jsem poškodil plastový obal jedné injekce ve které je uložena. Injekce samotná je nepoškozená a stále v tom malinko prasklém obalu. Mohu injekci stále...

• Kombinace Ibalgin Duo Effect krému s běžným Ibalginem

  Dobrý den, je možné kombinovat Ibalgin Duo Effect krém s běžným ibalginem, popř. Rapidcaps? Z příbalového letáku krému jsem pochopila, že ano. V jakém množství/jak často mohu tyto léky v této kombinaci...