Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Moc nabírá vahu

    Dotaz z 23. 11. 20201 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den můžete mi pomoc. Manžel moc nabírá váhu moc toho i nejí. Přestal kouřit, a začal přebírat, ale moc soli jídlo.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý deň, 

    myslím, že problémy priberania na hmotnosti Vášho muža ste odhadli výborne. Pri kouření prijímaný nikotín zvyšuje metabolizmus, energetický výdaj organizmu a znižuje chuť do jedla. Pri odvykaní sa tak môže rapídne znižovať energetický výdaj a celkovo bazálny metabolizmus. Nadmerným používaním soli zase stúpa množstvo vody v tele, telo vodu zadržiava a hmotnosť stúpa. Doporučujem konzultáciu s výživovým poradcom, ktorý manželovi nastaví jedálniček a množstvo prijímaných kalórií tak, aby sa váha začala znižovať či udržovať. Samozrejmosťou je tiež dostatočný pitný režim, pestrá zdravá strava, dostatok odpočinku a spánku a primeraný pohyb. 

    S pozdravom 

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Obavy z Hubnutí při Léčení

      Ano děkuji ale já se opravdu bojim abych na něm nehubnul protože chci nabírat mě jde o to jestli to bude mít stejný učinek jako kdybych lek nebarl na nabírání hmotnosti tak se vás prosím ptám děkuji moc

    • snaha o nabírání

      Zdravím chci se zeptat beru shilajit nemusim se bát že po něm zhubnu když chci nabírat díky moc jen se ptám nic víc díky

    • Zpožděná menstruace po vysazení antikoncepce

      Dobrý den, před půl rokem jsem vysadila antikoncepci, doteď jsem měla cyklus pravidelný ale tentokrát se menstruace nedostavila ani po 10 dnech, mám stále bolesti v podbřišku, jako před menstruací, jsem...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy