Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • vitamín F

    Dotaz z 5. 10. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chci se vás zeptat o jaký vitamín jde, kde ho najdeme a k čemu je dobrý? Děkuji
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    vitamínem F jsou označování nezbytné esenciální mastné kyseliny, kyselina linolová, linoleová a arachidonová. Je důležitý pro tvorbu a funkci buněčných membrán, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, snižuje vysoký krevní tlak, podporuje imunitní systém, zabraňuje vzniku krevních sraženin a působí preventivně proti onemocněním srdce a mozkové mrtvici. Vyskytuje se v rostlinných olejích, rybách (losos, sleď), avokádu, vlašských ořechách, mandlích, sóji, slunečnicových, dýňových a lněných semínkách.

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně