Collagen peptides, kdy je užívat?
Dobrý den,
hydrolyzovaný (denaturovaný) kolagen je během výrobního procesu rozštěpen na jednodušší a kratší řetězce - tzv. kolagénové peptidy, které jsou v těle snadno využitelné. Tento typ kolagenu je vhodný pro podporu kloubů, šlech, pokožky i vlasů.
Kolagenové peptidy lze užívat v různou denní dobu, důležitější než konkrétní čas je pravidelné a dlouhodobé užívání.
Často se doporučuje:
- ráno nalačno (dobrá vstřebatelnost)
- kdykoli během dne spolu s jídlem (zejména pokud máte citlivější zažívání) - ne však s jídlem bohatým na bílkoviny (různé aminokyseliny soupeří o vstřebávání),
- večer před spaním (regenerace).
Pro lepší využití v organismu je vhodné zajistit dostatek vitaminu C, například ze stravy. Vitamin C je kofaktor, který je nezbytný k tomu, aby tělo dokázalo kolagen z peptidů poskládat do funkčních vláken. Účinek kolagenu se obvykle hodnotí až po několika týdnech až měsících pravidelného užívání.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Rybí kolagen, kdy ho začít brát?
Dobrý den, pro koho je vhodný rybí kolagen a jak dlouho ho užívat? Děkuji
Kolagen typu 1, kdy ho užívat?
Dobry den, kdy je vhodne zacit s kolagenem typu 1 a na co nejvice pusobi? Dekuji
Těhotenství a kolagen
Dobrý den, chci se zeptat jestli můžu v prvním trimestru užívat váš Collagen drink nebo Kolagen tablety activ? A ještě kdy je vhodné v těhotenství dodávat omegy první nebo druhý trimestr? Když příjem ze...
Kolagen - užívání
Dobrý den, kdy se má užívat přípravek v kapslích Kolagen 2000 active?Ráno nalačno? Děkuji
Doporučení kolagenových produktů po bariatrické operaci pro podporu elasticity kůže a regenerace.
Dobrý den, absolvoval jsem bariatrickou operaci, konkrétně Roux- Y gastrický bypass. Na váze jsem za 10 měsíců ztratil přes 60 kg a je jasné, že se tento masivní úbytek projeví na kůži. Jaký kolagen a...
Ascorutin, Arthrocann
Dobrý den, zdvořile prosím o odpověď, kdy (před jídlem, s jídlem, po jídle) nejlépe užívat: Ascorutin Arthrocann Děkuji mnohokrát za Vaši odbornou pomoc.
Sérum na řasy a obočí
Dobrý den, které sérum na řasy a obočí je vhodné k používání přes letní měsíce? Biohair max nebo DS Laboratories Spectral Brow Serum obsahují retinol, zvažuji Biotter REGITAL LASH, DS Laboratories...
Probiotika
Je vhodné užívat stále stejná probiotika a nebo je po nějaké době střídat? Musí se zapíjet, když se užívají s jídlem? Jak užívat multivitaminy s minerály a kolagen? Děkuji
Péče o klidnou jizvu po operaci
Dobrý den, jsem po operaci distálního rádia a mám ze spodu zápěstí jizvu. Mohu se zeptat jak o jizvu pečovat, co a kdy používat? Týden po vytažení stehu vypadá jizva klidně, okolí je bez zarudnutí, srůst...
Xarelto a kloubní výživa Dias Forte
Dobrý den, po úrazu lýtka (natržení) mi byla zjištěna hlub. žilní tromboza ve svalu. Užívám lék Xarelto. Mohu současně s ním užívat i vitaminy C, B a doplněk stravy DIAS FORTE (obsahuje Kolagen I,II,...
Nejnovější otázky v poradně
Výběr bezpečného zubního chrániče: Materiály bez mikroplastů a hormonálních disruptorů
Dobrý den, od dětství mám problém se skřípáním zubů, a jelikož jsem celkem mladý, tak bych si rád ochránil zuby... Nerozumím ale jaký chránič koupit... Záleží mi na tom aby to neobsahovalo materiály...
Kombinace Emanery, Lamictalu a Agomelatinu: Jejich možné interakce a správné užívání.
moc prosím, mohu užívat Emaneru 40 když ještě užívám Lamictal 100 mg ráno a večer a ještě večer a ještě večer Agomelatine Viatris 25 mg? děkuji za odpvěď
Prednison na vaskulitídu: Bezpečnosť pri užití pri miernej teplote a červenom hrdle
Dobrý den, Rada by som sa opýtala. Dostala som vo štvrtok prednison na “poliekovú vaskulitídu” . Akurát večer som si všimla červené hrdlo, a zvýšenú teplotu 37,4 (čo môže byť spôsobené aj vaskulitídou)...
Užívání HA Triregol a načasování po 7denní pauze
Dobrý den, beru HA triregol a chci se zeptat jak je to se 7 denní pauzy ? HA beru poprvé. Poslední prášek z platicka jsem si vzala v úterý 4.8, mám si další vzít též v úterý za týden ? Děkuji
Bolest a otok dásně, teplota
Dobrý večer. Včera jsem jedl chleba a nějaké semínko nebo malý kousíček podráždil dáseň v místě u posledního zubu. Nestává se to poprvé, ale obvykle nevede k žádným potížím. Tentokrát ale včera večer...
Možnost současného užívání Anastrozolu a doplňku stravy Feminus.
Dobrý den, je mi 60 let a na léčbu karcinom prsu užívám již 1,5 roku Anastrozol 1mg. Zintenzivnily se mu příznaky menopauzy. Mohu současně užívat doplněk stravy Feminus? Mohou v něm obsažené bylinné...
Možnosti léků na histaminovou intoleranci hrazených zdravotní pojišťovnou
Dobrý den, byla mi diagnostikována histaminová intolerance, existuje na to nějaký lék hrazený zdravotní pojišťovnou, alespoň částečně? Přece na každou nemoc musí existovat nějaký lék na pojišťovnu.
Možnosti léčby tichého refluxu: Essox One, alternativa a účinnost jiných léků.
Jak dlouho uzivat Essox one. Je dost drahý. Alternativa není? Mám tichý reflux, dlouhobe Pantoprazol a Famisan drive bez účinku
Alternativní způsoby podání léku Kalium chloratum Biomedica
Děda nemuze spolknout prášek kalium chloratum biomedica jak mu to dát jinak
Přírodní prostředky na klimakterické obtíže při užívání hormonální antikoncepce a látky k vyvarování.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké přírodní prostředky vhodné k redukci příznaků klimakteria (pocení, psychická nepohoda, spánek apod.) mohu užívat, když užívám hormonální antikoncepci Violetta? A...
