Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • Kukuřičné tyčinky rej tloustnutí

    Dotaz z 27. 6. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Zdravím,cca 3 týdny jsem si zvykla jist výše uvedené tyčinky. Třeba 3 balení denně. Přijde mi to jako nic, jako vzduch, ale pozoruji, že začínám výrazně přibirat. Může to být z nich, jiné dietní chyby si nejsem vědoma. Jsem poměrně vysoká a štíhlá, hned je to na mě vidět..může to být z těch tyčinek?
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    kukuřičné tyčinky jsou vyrobeny z kukuřičné krupice a řepkového oleje. To že se Vám zdá, že nejíte nic jen vzduch je díky procesu extruze. Kukuřičná krupice se protlačuje extruzním válcem, čímž se zahřeje, odpaří se z ní voda a výrobek expanduje. Ovšem i takový typ potravin má kalorie. Jeden balík takových tyčinek obsahuje 216 kcal, pokud za den mimo jiné sníte 3 balíky, to je hned 648 kcal. Tuto hodnotu si můžete představit kaloricky například jako v McDonaldu hamburger s velkou porcí hranolek. Pokud bychom 3 balíky těchto tyčinek přepočítali na sacharidy, je to tolik jako kdybyste snědla denně navíc téměř 250 g čokolády Milka. Takže moje odpověď zní ano, za přibírání s velkou pravděpodobností může konzumace kukuřičných tyčinek.

    S pozdravem

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Hubnutí a zdravá výživa