Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • organický vápník - jaký produkt

    Dotaz z 27. 9. 20181 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych koupit doplněk stravy - organický vápník. Z nabízených produktů ovšem nepoznám, který je anorganický a který organický. Děkuji za odpověď.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková
    Dobrý večer, organický vápnik má inú štruktúru ako ten anorganický. Anorganický je získaný z minerálov, organický vápnik je prírodný, získavaný z kostí živočíchov (najčastejšie z morských koralov). Takýto vápnik môžete nájsť napríklad v prípravku Barny´s OSTEOeffect alebo Phyteneo OrganiCa+. Ďalšími zdrojmi môžu byť prípravky zakúpené v predajniach zdravej výživy. Vápnik je možné tiež získavať z rastlinných zdrojov, napríklad mak, sezamové a slnečnicové semienka, mandle, květák, para a lieskové orechy, kapusta, kakaové bôby či brokolica. Zlepšenému prechodu vápnika z čriev do krvného obehu napomáha vitamín D, vitamín C, B9, horčík a fosfor. Naopak vstrebávanie vápnika narušuje kyselina šťavelová (vyskytuje sa napríklad v špenáte alebo mangolde), ktorá spolu s vápnikom tvorí nerozpustné šťavelany a kyselina fytová (zastúpená v obilninách, luštěninách a semenách). Využitiu vápnika tiež príliš nenahráva sedavý spôsob života, stres, alkohol a postupne sa znižuje aj s vekom. S pozdravom Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Vitamín D a vápník pro kojící

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký byste doporučili produkt pro doplnění vitamínu D a vápníku pro kojící? Jen tyto dva prvky, nechci komplexy vitamínů, neboť mám zvlášť železo a hořčík. Hledám nějaký...

    • Vápník

      Dobrý den, pro dvanáctiletou vnučku bych chtěla zakoupit doplněk stravy nebo produkt obsahující vápník. Vnučka má volné vazy, časté zlomeniny. jaký preparát by byl pro ni nejvhodnější? Děkuji.

    • Multivitaminy pro deti

      Dobry den, syn ma oslabenou imunitu a bere imunor. Nase alergolozka nam doporucila na podzim a na jare podavat jeste MULTIVITAMINY SE STOPOVYMI PRVKY (ZELEZO, CALCIUM). Mame vybrat takove kde je nejvice...

    • Padání vlasů

      Dobrý den, po porodu jsem tři čtvrtě roku a stále se mi neupravilo padání vlasů. Pořád kojím. Prosím vás o doporučení nějakých produktů, které lze při kojení užívat a které by mi pomohly. Navíc se mi...

    • Jaký vápník užívat při kojení bez mléčných produktů?

      Dobrý den, jaký vápník mohu užívat při kojení když jsem kvůli abkm u dítěte musela vyřadit mléčné produkty? Hezky den

    • vápník, hořčík vitamin b12

      Dobrý den, užívám dlouhodobě tablety Nolplaza. Chtěla bych k tomu začít užívat vitamín B12, vápník a hořčík. Jaké tablety by jste mi doporučil ? Děkuji

    • Jak správně užívat hořčík při latentní tetanii

      Dobrý den, jaký mám používat hořčík při latentní tetanii? Máte nějakou zpětnou vazbu od pacientů? A které vaše produkty mají nejvyšší množství aktivního magnézia? Zvažují koupi nějakého bysglicinátu....

    • Vápník, hořčík

      Dobrý den. Velmi ráda bych si zakoupila doplněk stravy: vápník a hořčík. Vzhledem k tomu, že se léčím na reflux, mám doporučeno volit kalcium laktát. Prosím, poradíte mi, jaké doplňky zakoupit? (Dávám...

    • Vhodné vitamínové doplňky pro podporu při osteoporóze ve věku 68 let.

      Je mi 68 let a byla mi zjištěna osteoroporoza (-2,8). Prosím jaké by byly vhodné vitamínové doplňky zakoupené ve vaší lékárně?

    Nejnovější otázky v poradně