Dobrý den.Je možné kombinovat H2 OUT s KetoDiet jídlem? Mělo by vše dohromady větší efekt?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, túto kombináciu neodporúčam. Ketodiéta povoľuje v podstate len bielkoviny a neskôr nejaké málo zeleniny, ale žiadne tuky. Chudnutie nastáva hlavne vysokým odvodnením organizmu, a na to trvalým nechutenstvom. Prípravok H2Out pôsobí rovnako odvodnením organizmu. Zvýšená tvorba moču a jej následné vylučovanie vedie k zvýšenej strate dôležitých minerálov (draslík, horčík), čo môže viezť až k poruchám srdcového rytmu. Strava založená prevažne na bielkovinách môže ohroziť ledviny. Proteínová diéta nie je vhodná pre osoby s poruchou príjmu potravy, trpiacim dnou, diabetom alebo iným metabolickým ochorením, ochorením ľadvín a jater, pre ľudí s rakovinou, s ochorením krvi, kardiakov, pre seniorov. K jej nevýhodám patrí pomerná jednotvárnosť stravy, nedostatok vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Pri chudnutí je najdôležitejšia zmena životosprávy a pridanie pohybu. Bez toho nebudú účinkovať ani zaručené prípravky na chudnutie. Ako do kúpy jedál v prášku je lepšie investovať do dobrého výživového poradcu, prípadne fitness trénera. Viac doporučení ohľadom chudnutia popisuje vo svojej odpovedi aj kolega: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/hubnuti. S pozdravom a prianím krásneho dňa Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Skladování očních kapek na operaci šedého zákalu při vyšších teplotách.

  Mám doma předepsané kapky do očí pro operaci šedého zákalu. Na operaci půjdu až v září . Jsou to kapky torbadex, dexamethasone a yellox. V bytě už je přes 25°C. Kapky jsou v chladicím boxu už asi od...

• Rozdíl mezi léky Tezeo a Prestance

  Jaký je rozdíl mezi tezeo a prestance dekuji

• Možná příčina krvácení z genitálií při kombinaci léčiv Godadal a léků na pásový opar.

  Dobrý den, tři měsíce užívám Godadal do doby než budu absolvovat katetrizaci srdce. Léta užívám Helides na reflux jícnu. Před týdnem jsem dostala pásový opar a do včerejšího dne jsem užívala lék na...

• Přechod z Trulicity na Ozempic: Riziko žaludečních a střevních obtíží u diabetu 2. typu.

  Manželka (67 let) je diabetik 2. typu a nyní jí byla změněna léčba z léku Trulicity 1,5mg na lék Ozempic 0,5mg. Může být tato změna provázena žaludečními a střevními komplikacemi? Děkuji.

• Onkologický pacient a užívání MAGNESIUM DR.MAX s vitaminy B mimo léčbu.

  Dobrý den, dnes jsem si u vás koupil MAGNESIUM DR MAX. ZJISTIL jsem že obsahuje vitamíny B Mohu ho užívat když jsem onkologický pacient. Momentálně nepodstupuju žádnou Léčbu.

• Doplňky stravy na podporu vaginální mikroflóry při Escherichia v pochvě

  Jaký doplněk stravy použít při bakterii escherichia v pochvě? Navíc dlouhodobě užívám gynimum trio ústní tablety

• Dlouhodobé užívání Tritica

  Dobrý den. Mohu užívat Tritico každý den a neomezeně dlouho? Jaké má vedlejší účinky? Beru 2/3 denně na usnutí. Je mi 66 let. Děkuji mockrát.

• Kombinace léků – dotaz na možné interakce

  Dobrý den, potřebovala bych poradit v kombinaci léků. Jsem narozená v roce 1946. Moje současná medikace je následující Eliquis 2,5 mg / 1-0-1/ Famosan 40 mg / 0-0-1/ Rosucard 10 mg /...