Možné způsoby úlevy od pocitu svírání a knedlíku v krku.
Dobrý den,
Váš dotaz patří již do rukou lékaře, proto je vhodné se na něho přímo obrátit. Obecně může být popisovaný stav spojený s napětím svalů v oblasti krku, stresem nebo také s tichým refluxem, kdy žaludeční kyselina dráždí hrdlo i bez pálení žáhy. Úlevu může přinést pravidelná hydratace a vědomé pomalé dýchání do břicha, které pomáhá uvolnit napětí. Zkuste omezit kávu, alkohol, velmi kořeněná a kyselá jídla a nejezte těsně před spaním, protože pokud je přítomen reflux, tyto faktory potíže zhoršují. Pomoci může i cucání pastilek na zvlhčení krku nebo kloktání vlažné slané vody.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Nejnovější otázky v poradně
Psychické problémy při vysazování Medrolu
Dobrý den,kdy vymizí psychické problémy způsobené postupným vysazováním Medrolu ,užívaném asi dva mesice
Výběr vhodných probiotik
Dobrý den, po vaginální mykóze bych chtěla pomocí polykacích probiotik těmto potížím aspoň trochu pro příště předcházet. Je možné užívat např. jen Laktobacily 10 premium, či spíš něco konkrétnějšího?...
Biseptol a dieta
Dobrý den, dostala jsem Biseptol na zánět močových cest. Domnívám se, že se při něm nesmí jíst kyselé a mléčné potraviny. Nepletu se? Děkuji
Dlouhodobé trávicí obtíže
Dobrý den, už 3 měsíce mám takové střídání tlaku v podbřišku uprostřed, k tomu nadýmání, pocit plnosti, špatný odchod plynů a i stolice, neni to pořád 24/7, ale mám to takhle často, do toho mám stolici...