Nadváha ve vyšším věku / 62 /

Hezký den,z empiricky dostupných dat bez hlubšího prověřování má CGA na žlučník působit blahodárně a dokonce předcházet vzniku cholelithiázy. Z jisté bakalářské práce týkající se spalování tuků vypisuji její doprovodné charakteristiky. Jedná se o sekundární metabolit rostlin podobný flavonoidním látkám mající antioxidační účinek. Sdílí také stimulující efekt jako kofein, ale mnohem slabší. Nejhojněji je CGA zastoupená v kávě a kávových zrnech. Často se o ní píše jako o látce schopné snížit hladinu cukru v krvi a tím potenciálně působit antidiabeticky. Popisuje se její pozitivní vliv při redukci hmotnosti a nalézt lze také informace o antiobezitickém účinku. Strukturně patří CGA do skupiny esterů tvořenou kombinací kyseliny chinové a některé trans–skořicové kyseliny, nejčastěji kyseliny kávové. Zdroj CGA představuje především semeno kávovníku. Dále se nachází v ovoci, některé zelenině, bramborách a luštěninách. Část neabsorbované CGA po průchodu do tlustého střeva je metabolizována střevní mikroflórou a tyto metabolity jsou opětovně vstřebány a zvažuje se jejich potenciální účinek na spalování tuků. Kyselina chlorogenová pravděpodobně může působit jako agonista PPAR–α (prokázáno u myší) a zvýšit tak termogenezi organizmu, čímž indukuje ztrátu tělesného tuku. Tímto mechanizmem by se taktéž mohla snížit proliferace nových adipocytů či regulovat koncentrace glukózy v plazmě. Bohužel výsledky tří prezentovaných studií byly spojeny s vysokým rizikem zkreslení z důvodu vysoké heterogenity v provedené metodice. I když rezultáty těchto analýz poukazují na to, že by příjem GCE mohl podpořit redukci hmotnosti, nicméně velikost tohoto účinku je malá a klinický význam nejistý. Pro posouzení účinnosti CGE vzhledem k hubnutí a bezpečnosti jsou zapotřebí přísnější studie s delším trváním. Loučí se Lukáš Dobrovolný